网络骂战求生指南
上周中秋节的时候参加了知乎在成都举办的阴阳怪气展，还跟大家一起聊了聊阴阳怪气的事。其实我们混迹网络，难免会碰到一言不合就开喷的情况，张昕老师之前对杠精的类别可以说分析地很透彻了。网…
如何告别自我攻击，与自己和解？
自我接纳这样一件事，已经被大家充分的认可了；一个充分的自我接纳的人，往往在生活中表现得更加的放松，生活也更有活力，自我接纳度高的人，往往有一种独特的魅力。 当今时代，完全自我接纳的…
成熟的人，内心自由，行为自律
在生命旅程中，如果一个人不知道内外有别，就很难获得有效的成长。 内，就是指内心世界，外，就是指外在的行为。 在有些成长课程上，会灌输一些信念，比如想到就去做到，或者相信就是看到，都…
自卑的人很在乎别人，深度解析自卑（附攻略）
一 阿德勒认为自卑是人基本属性，而且还认为自卑是人进步的动力。 这样的理论，影响了很多人。 一方面我们被自卑所折磨，另外一方面，我们不得不接受它，试图通过自己的努力和奋斗来减缓自卑…
为了那点面子，幸福都不要了？
有人说，我们的一生都活在比较当中。 小时候比学习，长大了比对象，比工作，比房子，比车子，比孩子，老了比健康，比谁家孩子孝顺，比谁活得长。就是不知道去了另一个世界，还要不要比比谁家烧…
摆脱负能量，情绪管理终极攻略
人际边界和情绪边界 在我们讨论情绪管理时，也不得不提到一个流行的概念，“边界”，简单的说，“边界”可以这样定义： 为自己的情绪/行为负责，不把自己情绪的责任/行为的责任推给别人； …
今天你转发锦鲤了吗
今天你转发锦鲤了吗？ 我有一个朋友，她微博的画风是这样的： 当然了，在锦鲤面前，这些都算小意思。常上微博的各位没少体验被锦鲤支配的恐惧吧？微博上的锦鲤大王，靠发锦鲤图片粉丝过千万，…
探索潜意识，在灵魂深处遇见自己
（深度长文，12009字，阅读时间31分钟，建议收藏阅读） 一无处不在的潜意识 在自我探索5年后，初夏的某一个下午，我从双井工作室的坐地铁回家，走出14号线地铁站的瞬间，阳光扑面而…
今夜，我决心不做舔狗
5月25日，全国大学生心理健康日，谐音“我爱我”。趁着今天，我们来聊聊应该怎样爱自己。 爱，在我们的文化中是一个比较陌生的字眼。社会总在强调责任，强调义务，唯独没有教我们怎样去爱。…
婚姻真的是爱情的坟墓吗？
1979年，26岁的胡因梦从纽约返台，见到了44岁的李敖，李敖对她一见倾心，展开了疯狂的追求，两人也旋即成婚。但这段婚姻只维持了3个月零22天。有人问李敖，胡因梦那么美，对你又那么…
