我已经高三了，高中我认真过来了，但是发现成绩还是不理想，我该怎么办？

我已经高三了，高中我是认真过来了，但是成绩还是不理想，怎么办？首先还是应该为你庆幸，你没虚度光阴，认真地度过人生难忘关键的三年，而且对自己的得失能客观总结，也是个对自己很有要求有目标的好学生，这是很难能可贵的。要保持这良好的学习状态，朝着目标，不以物喜，不以已悲，坚定不移地走下去。其次，要有自信，越到最后的关头，越不能急躁，三年了一路走来，自己跟自已比，别在乎一张卷子的得分，关键是看知识点是否搞懂，错的原因是什么，认真分析，以利后战。再则，端正心态，克服焦躁，已经进入最后的冲刺阶段，更要再接再励，自已为自己鼓气，坚持就是胜利。以考试的心态对待每一张复习试卷，认真踏实仔细合理安排学科的复习时间，争分夺秒，努力拼搏，跟上老师的教授部署，感恩老师三年来对自已的培育，落实到行动，坚持不懈，相信你的目标一定会实現的。

反思学法 提升效率 给足动力 挖掘潜力

高三生认认真真过来，成绩还是不理想，那就要坐下来好好反思，查找问题所在。建议从以下方面入手：

第一，反思学习方法。最好的学习方法是按照任课老师的要求来学习。老师讲，咱就听；老师布置作业，咱就做。认真听老师讲课，做好笔记，及时提出自己的问题；认真完成老师布置的每一道题，不懂就问。多和老师交流沟通，经常获得老师随时随地的点拨。坚持每天或每周写学习总结，把经验积累下来，发现学习过程中的小窍门。研究各科学习的方法，比如语文怎样背书快，怎样理解数学概念，怎样快速完成作业等，努力做一个会学习的高三生。

第二，提升学习效率。如果注意观察，你会发现同学们做事的速度是不一样的，并且区别非常之大。复习一篇《出师表》，会背会默写，大多数要一个自习，少数20分钟就可以，还有的要两个甚至三个自习课。这就是效率问题。背书快的同学，根据老师安排的复习任务，提前预习，他们在自习前一两天就拿出课本先读，自习时间稍加强化，巩固下重点词句，任务完成。要学会做快做好，提高读书做题的效率。做题当考试，不左顾右盼，不翻书找本，规定时间做完。读和写同时进行，手到眼到口到心到，多官参与。

第三，给足学习动力。很多同学都是假学习，看似很努力，其实是很听话，满足于完成老师布置的作业任务，到此为止。像我为什么学习，我学习的目标是什么，如何达成我的学习目标等这一系列问题，他们从来不想。你可能就是这样的“好学生”！你们没有缺点，你们不迟到不早退不生是非，老师找不动批评你们的理由，但是成绩始终一般般，其实是学习目标不明确，缺乏学习动力，被动学习。怎么办？明确目标，开动机器，解决动力问题。一旦解决，你做梦都在学习，吃饭也会记单词，结果完全不一样。

最后，努力挖掘潜力。每个人都有自己的潜能，有别人不能比的独到处，注意发展这些“长处”，将其发挥得淋漓尽致。

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我认为，首先，你能考上重点高中就说明你智商不低，可能就是初中时成绩在当时名列前茅，而上高中后有落差而导致对自己的不自信，有点消极的学习态度。本人现在是大学生，曾经也有相似的经历，在我看来，这个关键的时刻应该相信自己，一定要有积极的心态并且尽快弥补自己的不足，只有去努力了才会有收获，及时将来没有取得非常好的成绩，但这样有努力的青春才不会让自己后悔。在高三最重要的就是考个好大学，考上个好大学真的是个非常重要的事！！最后，加油加油！！！

高三的成绩，大部分同学都会觉得不理想。认真了，努力了，可成绩还是没有达到自己的期望，这个时候，需要你也许是第一次以一个成年人的心态来认识下自己，了解自己的实际情况。

这三年没有虚度，成绩不理想并不是很差，我觉得应该接纳这个努力的自我，能认真坚持过来高中三年，本身就是一种美好的品德 。自己可能没有明确感觉，父母因为踏实的你会有多么欣慰，一本二本无所谓，有你这种态度的人生不会差。

能问出这个问题，肯定也想过复习了，我个人觉得，你应该努力备考，先把今年高考无悔完成，准备三面了，每年高考都有超常发挥的同学，今年为什么不能是你?

你认真的态度，最不应该怕复习，人生苦短，但高三完全值得再拼一年。大不了进步不明显，也能了却自己一桩心愿。

加油💪💪少年，认真的青春不会差！

高三了，也许你真的努力了，那就从学习方法上入手，学习方法有问题的可能性比较大，可以询问你老师或者班主任，他对你比较了解，也许能提出较好的意见或建议。

第二，不要灰心，想办法提高效率，把时间抓紧，努力还是要继续的。

第三，知识要查漏补缺，把之前模棱两可的好好补回来，问题解决掉。不可再拖。

第四，这个时候心理压力是很大的，摆正心态，凡事尽力就好，总有些事是我们努力也做不到的。那就学会放平心态，努力到自己无能为力，做到问心无愧！

第五，尽力学，拿出百分百的努力，看能考出什么成绩，实在不行可以考虑复读一年。

再次劝你不要过度纠结，不要给自己太大压力，否则时间久了会引发焦虑的，甚至更严重……想办法去改善，去努力，但也告诉自己，尽力就好！