十八线中年大叔 管理员 回复于2年之前 现在的孩子都表现的非常有个性，特别是还有一些家庭对孩子的溺爱，让他们都产生了任性，不听话的这个性格，如果父母的管教孩子的时候，孩子出现控制不住自己情绪的时候，这时父母一定要转移注意力，等孩子平静下来，再教育孩子。对于孩子不听话，父母平时要在日常生活中引导好孩子。
一、反思自己
孩子不听话，父母在教育中肯定存在着问题，父母一定要反思自己，调整管教方式。
二、要多沟通
沟通是最好的方式，父母要多听孩子的心声，把他当作朋友来看待，取得孩子的信任，从而走进孩子的内心。
三、要尊重孩子
父母不要在外人面前批评或打骂孩子，多尊重孩子，不要伤害孩子的自尊心，平时对于孩子的做法和想法，要多鼓励和表扬。
四、制定规则
父母和孩子要在家中制定好规则，让孩子知道什么事情能做，什么事情不能做。
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六卖神剑 管理员 回复于2年之前 首先，暂且不要管脾气是怎么上来的，我们现在要做的事情就是控制它。下面这些方法都是我在日常生活中带娃常用的，适用于已经处于生气状态，但还没爆发时。
1、捏石头法：感到生气时在手心放两颗小石头，用力捏紧再松开，重复三次，这样会减少怒气值与暴力冲动；如果怕手疼，可以换成捏棉球等，来不及准备的时候直接握拳也行。
2、深呼吸：通过做深呼吸来缓解情绪，双臂也要缓缓配合，这样不仅能帮助平静心情，孩子以后看到你有类似的动作时也会意识到你现在正在自我调整。
3、离开现场：通过以上方法后还是忍不住自己的火气的话，那就暂时离开现场，避免再次冲动，去阳台透气、去卧室发泄、去室外运动。
4、打扫房子：一时无法平复内心的话可以进行“大扫除”，利用收拾的时间来冷却怒气，整理自己的情绪，而且干净舒适的环境会让自己更放松。
其次，如果已经对孩子发过脾气了，那就赶紧采取补救措施，虽然不一定能弥补对孩子造成的心理伤害，但家长绝不能“知错不改”。
1、观察孩子。冷静下来时要第一时间检查孩子，有些家长在盛怒之下会采用暴力教育，当事情发生后要看看孩子有没有受伤，及时治疗；绝对不能让孩子独自一人出门或者待在危险的地方，避免意外发生。
2、诚恳道歉，认真沟通。向正式孩子道歉，并保证以后不再动粗。诚恳解释自己为什么会打他或骂他，给出理由；如果是孩子的错，那就直接告诉他以后正确的做法，告诉他自己的容忍底线是什么；如果是因为工作或生活上其他因素的影响而迁怒于他，那就给自己制定规则，请孩子帮忙监督。
3、保证不再暴力教育或人格辱骂。这一点很重要，要再次提醒家长们。
最后，要在认知上提高并摆正自己的教育意识，做好情绪管控。
1、把“发火会伤害孩子”这一点刻在脑海及心中。父母是孩子的第一任老师，如果常常对孩子发脾气，会让其变得孤僻、冷漠、暴躁、自备，影响身心健康和学习生活。
2、情绪管控从降低音量开始。对于像我一样暴躁型的家长，我们不可能转瞬间就改变自己二三十年来的坏脾气，但可以试着慢慢改变，例如：我会在自己想批评孩子前提醒自己是不是真的要教育他，如果要的话千万不要说那些粗鄙不堪的话语。另外，要降低说教的音调；还要指出改正方法和解决方向，这样才不是对孩子的无理指责。
3、教育观念要正确。孩子天性好动爱玩，做错事是正常的，我们不要以本来就懂的原则去要求他，他是要你来教的，只要不是什么大错，当他第一次初犯时你需要做的就是告诉他为什么不可以做，以及要怎么做。
当然，原则上的东西和可以猜测会发生的事情一定要先教导，例如带孩子去别人家玩，不要随意动主人家的东西之类的规则可以先教。
4、让孩子知道你的忍耐度在哪。有些孩子还小，可能没办法听懂道理或理解哪些事情不能做的，那你就要培养他的底线意识：用手比划或尺子等工具标出你的生气值，告诉他你平静状态下是什么度数，即将生气的度数是多少；或者直接用言语提醒他。
5、弄清孩子不听话的原因是什么。
回到一开始题主说的自己生气的原因是因为孩子不听话，那么你就要了解孩子为什么不听话，是自己的要求太高导致孩子无能为力完成，还是孩子身体不舒服或者有专注力问题，没办法高效完成作业等，不要只是因为“不听话”就对孩子乱发脾气。
平常也可以多看书，学习心理知识，跟孩子一起听音乐或者耐心完成各项任务，多发现孩子身上的优点，提高自己的情绪管理能力和内涵。
哈里波特大 管理员 回复于2年之前 谢谢你的邀请。
父母是孩子的榜样，孩子是父母的影子，如果你连自己的情绪都控制不住，那孩子怎会听话呢？
父母在教育孩子的时候，首先要了解孩子的生理，心理，年龄特点，这样才能因人制宜，因才施教，才能对症下药，才能使教育入脑入心。
然后，父母教育孩子要有足够的耐心，细心，恒心，不能动不动自己就暴跳如雷。会扼杀孩子的灵性，孩子会不自信，会抵触的。过去有：棍头出孝子，无义还是无义郎。但是随着社会的发展，随着教学手段的日新月异，我们该用新的教育方法去教育孩子。叶圣陶说，教育即影响，教育即唤醒。所以父母要给孩子做好榜样，要言传身教。要心态平和，心态好了，情绪就好了，情绪好了，心情就好了，心情一好才有好的生活。你才能有爱心，去温暖你的孩子，去感染你的孩子，去感召你的孩子。
再和孩子共情。也就是说，理解孩子，站在孩子的立场上，去和孩子交流沟通，这样才能将心比心，才能和孩子沟通无限。慢慢地，孩子有话也愿意和你倾诉了，你想象不到，从孩子身上得到的绵绵不绝的力量和取之不竭的温暖，那一刻，你真的会被感动。
所以，作为孩子的家长，作为一个成年人，你一定要控制住自己的情绪，为了爱，为了家，一定要控制自己的情绪。如果连自己情绪都控制不了的人，怎么会控制你的人生呢？
从前有个孩子，妈妈吵他了，他很生气，于是跑到地里对着大山喊：我恨你！我恨你！于是大山传出了一阵阵：我恨你的声音。回来后，他感到很奇怪，他就问妈妈为什么？妈妈说：‘’孩子，你再去大山上喊这三个字：我爱你！你看大山怎样回答？‘’然后，孩子又回到地里对着大山喊：我爱你我爱你！大山传回了阵阵我爱你！我爱你的声音。所以，爱出者爱返，福往者福来，对自己的孩子也是一样，你如果用你的爱唤醒孩子的爱，那么你这个家就是有爱的家庭，教育孩子就容易成功。
亲爱的朋友们，孩子是我们生命的延续。人生不能重来，童年只有一次。为了我们的孩子，愿你控制住自己的情绪，耐心，耐心，再耐心！
