太热情怕吓到对方，太冷漠怕对方不知道，怎么追女孩？

题主你好！我是答主以诺，从题主的描述来看，题主对于追求女孩子比较困惑，缺乏自信，不知道怎么追女孩子。
下面帮题主分析一下原因:
1、掌握不好交往的尺寸
题主觉得自己把握不好跟女生交往的尺度，既担心自己太热情，又害怕自己太冷漠，而且自己还有些内向，不知道怎么与女孩子交往。
2、在女孩子面前缺乏自信
题主在心仪的女生面前会紧张，不知道说什么，又缺乏自信，担心对方不接纳自己。
下面为题主提供一些建议，希望能够帮到题主:
1、与异性的交往先从做普通朋友开始
题主可以先尝试和异性做普通朋友，不要有过高期望，在交往过程中多表现自己的优点，慢慢地与对方建立感情，让女生看到自己身上的闪光点，产生吸引力，使对方对自己产生好感和依赖感，然后再培养进一步的感情。
2、提升自己的魅力和价值感
其实在两性关系中，最大的吸引力来源于才能，人品和触动内心的共鸣，题主可以提升自己在某个特殊领域的才能，强化自己的特长，使自己成为某领域的佼佼者，自然会散发迷人的魅力，同时在女孩子面前要表现的很绅士，照顾女生的情绪，有良好的人品和守约精神会更受女生的青睐。
希望题主早日恋爱成功，追到心仪的女生。

?你怕吓到对方就证明了你是很会为女生考虑的这么一个男孩子，这是你的优点，你应该看到你这个优点，而不是去否认你的优点。
同时感觉你是一个害怕表白之后。怕女生不接受你的这么一个男孩子，还有一些恐惧焦虑的情绪在里面。
?楼主从你的文字当中感觉到你是一位29岁还没有谈过恋爱的男孩子，由于没有女女孩子谈过恋爱，你对与女孩子相处是有一些困惑在里面的，你不知道如何去相处，如何去吸引女孩子的注意。
?同时我还在你的文字当中看到了，你是一个比较内向。对自己的价值是有一定否定的，对自己的价值不太认可不太接纳自己的一些缺点的，认为自己配不上对方的一个男孩子。
?我希望你把这些比如说内向，看到女孩子会紧张，当成自己的一个优势来看待内向，证明你感情经历单纯。不是一个乱来的这么一个男性。内向，说话没有那么讨好，也没有那么油嘴滑舌，体现的是你的沉着冷静。
?有了喜欢的女孩子应该怎么办？你这个问题问的挺好的。我们有了心仪的女孩子，要勇敢的去追求，去表达自己的喜欢，喜不喜欢是你的事，他答不答应是他的事，我们可以把责任分开来看。就没有那么纠结了。
?当你表达了自己真诚的喜欢的时候，并不是很木讷的女生一般都能感觉得到。除非他可能真的没那么喜欢你。
所以。你说喜欢的时候该怎么办？
那就是有勇敢的去追求，用实际行动去与现实社会世界当中的女生去碰撞，可以得到女生的反馈，那个反馈是不管是好还是坏，你都要能够接受。这就是成年人的爱情，我在这里不管你爱我还是不爱我，选择我还是不选择我，我都在这里不争不解不偏不倚的爱你，你可以有你自己的选择，那我的选择就是爱你。

热情或者冷漠只是你展现自己的一个方式，并不能完全肯定你就是在这种状态下容易让对方感觉不舒适，仍然需要根据其他人的反馈来进行适当的调和，我们都可以实时进行调整。
比如说当你觉得自己太热情了，或许连你自己都觉得太热情了，那么这个时候当然可以缓一缓呀，如果你怕吓到对方，这个时候正好可以反思，自己是否看得太紧，是否太近，说了太多话。
●太热情怕吓到对方太冷漠怕对方不知
●到底怎么追女孩快三十还没谈过恋爱
●遇到心仪的女生却不知道该怎么去追
????????热情
????????冷漠
根据对方的一些反馈来不断调整自己，才可以让双方的体验能够达到一个比较良好的状态，你也可以自我体验还有觉察，了解自己当下的态度。
????自身的冷漠与热情根据经验反馈调和
⛲⛲⛲⛲看一下自己最近接受的反馈
⛲⛲⛲⛲自身的情感也可以委婉表达
你可以尝试委婉表达自己的爱意，喜欢一个人当然是可以说出来的，但是没有必要敲锣打鼓让所有的人都知道。
你的热情好像一把火，燃烧了整个沙漠，这样的热情可能让人有些畏惧，如果担心太热情完全可以通过写信的方式来表达自己的爱意。
这种方式更加真诚，也不会太黏对方，因为现在网络的发达。很多人都可能在这种情况下不断发送各种信息，让对方烦不胜烦。
我们每个人除了手机以外其实还有其他的生活去处理，所以这是可以去思考的，自己太冷漠了也是不行的，不可以什么都不说，什么都不做。如果你觉得自己配不上对方或许你的自信心也是需要调整的。
需要解决自己的自卑情结再去表达爱意，一个人要先爱自己才能够爱别人，或许你的自卑已经非常明显，推荐你能够与心探教练或者心理倾听师谈谈自己的想法，推荐你阅读《我不过低配的人生》《追时间的人》《你想活出怎样的人生》《一个想法改变人的一生》《成就上瘾:把成事当成一种习惯》，让自己的人生境界格局打开呀。
ZQ ?

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！
你现在遇到的是：恋爱方面的一些问题；再次给你一个暖心的拥抱。
你第一次追女孩子，所以不知道该用些什么方法。
以上这是一种正常的现象。
建议你如果是第一次追女孩子，不要在前面几次跟她见面时；就问她以前的感情经历。
也不要刚开始见面没几次时，就问她：家里一共有几口人；除了父母以外，还有那些其他家人。
不然女孩子她可能觉得题主你操之过急，反而把她给吓跑。
可以是第一次见面时，就问她的兴趣爱好；然后周末不上班时，她喜欢做些什么。
可以让她加你微信；如果对你有好感的话，一般都会同意的。
然后，你就多留意女孩子平常都会在她的微信朋友圈里发些什么话题。
然后如果有第二次的见面的时候，就可以跟女孩子她聊她喜欢的；譬如：美食，兴趣爱好等等。
有兴趣的话，也建议题主你去阅读丛非从老师，他所写的书，名字是。
最后祝福题主你能够早日追到你喜欢的女孩子。
衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。
现在我能想到的，就以上这些了。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。
在释心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！