我拿什么整死你，我的爱人 管理员 回复于2年之前 谢邀:
这个问题很复杂，父母感情不合，经常冷战，作为子女应该看看他们到底因为什么，如果父母都很本份，老实，没有其它第三方的问题，那就劝他们互相理解，换位思考，互相包容，关心，叫老爸把肚量放大一些，生活没那么一帆风顺的，男人主动道谦就没事了，为了儿女也应相安无事的度过下半生，呕气是伤身又伤心，划不来，二夫妻互敬互爱多好，孩子们也幸福，家和万事兴。
夫妻之间就是要体谅，关爱，磨合，有气时互相让一步，我先生什么都好，就是性格倔强，脾气来不由人，在这种时刻我也烦，那吵也不是个事，又没形象，我就不理他，自己该干嘛就干嘛，过会就没事了，各人都有脾气，只能各让一步才能相安无事，对吗？
嫣儿 管理员 回复于2年之前 父母感情不和，经常吵架，长期冷战，他们不能从这样半死不活的婚姻中突围出来，最难受的是他们。作为子女也无奈 ，看在眼里，急在心里，该怎么办才好呢？
家和万事兴，按理来说都老夫老妻了，什么都看穿想明白了，应该相互体谅忍让，好好过日子。让孩子感到家的温暖，愿意回来吃饭，撒娇耍赖。而不是让子女跟着提心吊胆，战战兢兢，甚至一分钟都不想在家里待。本来想一家人好好吃顿饭聊会天，结果搞的不欢而散。
一家人是一个整体，一荣俱荣，一损俱损。在这样的气氛中是毫无幸福而言的，作为子女肯定不愿意看到父母的婚姻如此糟糕，少了家庭应有的欢乐与和谐。父母走到这一步 ，作为子女也不好怎么插手。只能多体谅理解他们，多陪陪他们，与他们多多沟通，尽量拉尽他们之间的距离，消除彼此间的隔阂。或者鼓励支持他们参加一些团体活动，比喻旅游。
感情遇到问题，一般跟性格和日常生活中的摩擦分不开。他们都懂，只是没有一个人愿意低头让步或者迁就。作为子女，如果掌握好分寸 ，把握好时机，从中撮合，他们应该能感到这份良苦用心为了什么。也不要太担心，毕竟，他们结婚在一起那么多年，还是有感情的，而且都熟悉对方，给他们一点时间。只要他们心中还有这个家，我相信会好起来的。
斑竹枝 管理员 回复于2年之前 我建议你从几方面着手吧，不要把鸡蛋全放在一个篮子里。
1 首先要多看看关于家庭关系，心理，人格方面的专业书籍。如果不知道有哪些书书相信网上或知乎一搜不要太多。
2 然后好好分析下你爸爸妈妈的是什么心理，平时的言行下内心深层次的原因，甚至他们自己都不知道的潜意识（这个还要看你爸妈小时候的成长环境）。
在我看来，你爸明显是个loser思维，觉得自己很糟糕，不自信，不知道如何爱别人。看什么事都让自己烦心，看到你就各种不满，本质上是对自己否定。
你妈妈不是上世纪中最典型的家庭妇女吗？不知道以柔克刚，
3 再多看看知乎上其他相关问题，这些问题不仅你家存在，在知乎上不要太多。
4 现在你也要分析下你自己了，其他各种问题不说，在家庭关系上肯定也有些不好的地方，你要去沟通，用你的思维去影响他们，注意不是说服。
5 你要让自己尽量强大，乐观起来，你父母的事在你对自我对家庭关系认识不清时，你做的不一定是对的有用的。所以还是从生活，工作，饮食，运动，人际关系上，多锻炼自己吧。
6 等你觉得自己有些好的改变了，也看明白了很多家庭问题的源头，你可以潜移默化的去影响你爸妈了，引导他们重视家庭的和睦。我自己的经历告诉我，遇到冲突时，你一定要努力保持理性，不能使自己心理崩溃陷入不好的情绪。有时他们的电话，也不过是想像你倾诉，找安慰。
7 根据收到你爸妈的反馈，再修正你的认识。
8 在我感觉，很多人都是缺爱的孩子，家庭关系里不管你懂得再多技巧，还是要用你的爱去告诉他们，他们很重要，他们也要努力学会宽容和接纳。
喵~ 管理员 回复于2年之前 谢谢，很荣幸邀请我来回答这个问题！
我就是父母不和的家庭受害者。我的父亲是一名军人，母亲是一位老师，按理说这样的父母营造出的家庭应该是非常和睦和幸福的，可我从小却是听着爸妈吵架声长大的。那时我还小，刚上一年级，每次父母吵架都不敢出声，能做的就是好好听话，不要惹他们生气，不然的话我们小孩就成了父母的出气筒，火上浇油了！
随着时间的推移，我们渐渐长大，可父母的感情未见好转，父母三天两头就是吵，也不知他们争吵个什么，每次听到父亲的怒吼声，我就心惊胆颤；听到母亲的哭泣声，我就非常乖巧，偷着为母亲擦眼泪。父母的不和，弄得整个家庭没有一点生机，我们在外面说话、做人都是怯生生的，即使有理，也不敢理志气壮。
等到我们都成了家后，以为父母的感情会慢慢好起来，谁知仍然会传来他们吵架的消息。每当这个时候，我就会把父母请到我家来做客，好酒好菜的招待父母，和颜悦色地讲些开心的事给他们听。每每这个时候他们就会互相言和，我呢心里也舒畅起来。再听说他们吵架了，我就会买一些好吃的或者小礼物去看他们，矛盾随着我们的到来而得到缓和。
就这样父母吵了一辈子，我们也操心了半辈子。现在我们唯一能做的就是常回家看看，陪父母说说话，看到儿女孙辈们都回来了，父母的心情也好多了，吵架的次数少了，他们的话也多了，全家人也跟着灿烂了。这真是家和万事兴啦！
听了我的故事，不知对你是否有所帮助？但愿天下的父母为了儿女都和睦相处，也希望做儿女的常回家看看，多关爱父母，多为父母分担解忧，这些或许就是解决父母不和，缓解家庭矛盾的办法之一了。你觉得还有更好的办法吗？不妨分享一下，一起共勉吧！
