你好,长期被父母否定会对孩子内心世界和人格发展造成各种影响。从一名执业心理咨询师的视角,我想分享一些我的看法。
1、内化”自我否定”。父母是孩子第一任老师,也是孩子信任感、安全感最初的来源。因此长期被父母否定,会让孩子内心认可”否定”,从而对自己产生”自我否定”感。”自我否定”会影响孩子在对人处事时的态度和信心,孩子容易感受到自卑、自责的消极情绪体验,同时会在人际交往中呈现退缩、恐惧、紧张等行为表现。
2、习得”否定他人”。父母是孩子第一个榜样,也是孩子社会性习得的第一个”模板”。由于长期被父母否定,会让孩子认同这样”否定他人”的模式,并习得这种模式。在与人交际,尤其是亲密关系中,经常会通过”否定他人”来”回顾”自己曾经被否定时的感受。因此孩子成年后,亲密关系会受到影响,同时会影响其人际关系的稳定性。
3、形成”不安全的依恋关系”。长期被父母否定,会让孩子失去安全依恋的感受,孩子无法从父母那里获得肯定和支持,其内在会缺乏信任感、自主感,对人对事都会显得没有自信,且容易产生疑心。
4、形成某些典型的人格基础倾向。孩子虽然长期被否定,但孩子内在依然是渴望被父母爱和肯定的。因此对于孩子人格的发展会产生深远的影响,有些孩子或许会用讨好的方式来应对父母的否定,从而可能形成讨好型人格基础倾向。有些孩子或许开始回避和否认被父母否定,从而可能形成回避型人格基础倾向。有些孩子或许用忽略父母否定,不断自我肯定的方式应对,从而可能形成自恋型人格基础倾向。
孩子渴望父母的肯定和鼓励是天性使然。因此父母们在养育过程中请多用鼓励和肯定对待孩子。
同时作为孩子或者已经成年的我们,都应知道每个人都是不完美的,或许当我们面对父母不完美时,我们便会善待自己的不完美。
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长期被父母否定,会对子女造成很深的心理伤害,会让他们一辈子挣扎着自救,寻找认同感。
孩子来到一个陌生的世界,开始与周围的人和环境产生连接,他有需求会哭,妈妈会给与满足。被满足、被爱,使他感到了自我的存在感和价值感,逐步有了自我意识,后续还需要不断地被爱、被认同,才可以建立起良好的自我认同感与自信心。
而婴幼儿时期与孩子朝夕相处、互动最多的是父母,日常点滴传送给孩子的评价信息会内化为孩子的自我评价概念。因为这时候孩子还没有具备自我评价的能力,即使孩子说:“我能行!”但父母反而说,你这不行,那尚有欠缺。那么,孩子这种“我能行”的美好愿望再怎么强烈也会被父母的评价拉低了,甚至成了“我确实不行”。还没试呢,就败下阵来。
尤其我们的传统育儿理念大多以打压为主,父母对子女的夸赞很吝啬,即使脱口夸了一句也会来个转折,后续自然会带出一些不足,还美其名曰:“怕你翘尾巴”、“为你好”、“给你指出发展的空间”……
这样培养出多少的确很优秀可内心却很自卑的成功人士。他们即使取得了骄人的成绩,功成名就,可内心并不快乐,“纠结、拧巴”的心理伴随一生。
在此呼吁,我们的父母一定要做孩子生活中的喝彩者。如果没有母亲的极端认可,世界能有伟大的爱因斯坦、爱迪生吗?
长期被父母否定,心理会有阴影,心理问题会有以下几点:
自卑,真的很自卑、即使别人发自内心去夸奖你还是会自卑。
想尽力让世界爱自己,但同时又觉得自己不值得去被爱。
讨好型人格:想要获得他人的认可、让别人舒服(可能我还比较轻度吧,没有说是到那种委屈自己去成全他人的程度,但真的一直在做让别人觉得我人很好的事情。)
没有安全感,想要让自己赶快独立去挣足够的钱保证自己的生活。
对家庭生活没有任何期待。
这几天和我爸沟通了,效果倒是出乎意料的好。我知道他给予我了很多爱,只可惜很多时候他的方式太不对了。在这里鼓励大家可以选择在一个合适的时候和父母好好聊聊,真的能放下心中的很多负担。
这是我跟我爸爸说的话:你是一个很棒的爸爸!是我知道的世界上最爱我的爸爸!告诉你我的一些问题不是为了责怪你,而是为了让你更了解我现在的问题。因为我知道人无完人,父母也会有不经意的错误,尤其在中国的教育环境中不去轻易地表扬孩子是很正常(但错误)的,这不是你的问题~只能说我将来为人父母会更注重这方面吧,会理解给孩子的赞扬是多么必要的一件事情。随着长大,童年给我们的影响都会越来越少,我也一定会越来越自信的,我们都要加油变好。爱你爸爸!
我们都在学会爱我们自己,这正是说明我们热爱着这个世界呀。