作为家长，第一时间得知孩子在学校受委屈，首页我肯定问明原由，其次我也很冲动，特别想去学校跟老师说一说，想去跟同学家长理论。然而这些处理方式根本解决不了问题，而且还会加重孩子在学校的情况。

讲一个真实的故事：我家孩子班里有一个男生，性格比较内秀，说话声音也很小。在一次课间休息的时间，前排女生转过去跟他聊天说话，一边说话一边撕纸玩。两天聊得很嗨，上课铃声响了，女孩子来不及收拾撕下的碎纸，直接转过去坐好，等着上课。而男生快速的把桌子上废纸一股脑的扫到自己的书包里。放学回家，家长帮孩子收拾书包，看到这一堆垃圾，很生气，男孩说是女孩扔在书包里的。当天晚上家长就在班级群里@女孩的家长，让女孩家长管好孩子。同时也@老师，让女孩给男孩道歉。 事情真的就这么解决了吗？没有，这个男孩没有多少同学愿意跟他玩，而且后续在学校的时候，经常有同学走路时推推他，家长无奈，不久就转学了。

孩子受委屈是成长的必经之路，要教会孩子自己来处理事情。怎么处理呢？

1、在人多的时候，解决矛盾。只要是有理，周围的人会帮着你说话。举个小例子，某同学上课时爱动手动脚，总是打扰身边的同学。这位同学不要跟小声嘀咕，“不要碰我，不要弄了，我要上课”而是应该找准机会，在老师讲大课的时候，有校长，主任都在听课的时候，突然大声站起来，报告老师，某某同学总是戳我后背，影响我学习。有了这一次，某某同学就不会再有下次了。

2、在关键的时候，解决矛盾。不要为一些小事，天天打扰老师，关键事情一定要下狠心，占取优势。

3、在有困难的时候，解决矛盾。化敌为友，这是最高的一招。没有几个大人能做到。

处理这个问题最好的办法就是让你的孩子变强！

1.加强孩子体能训炼——让别人不敢欺负

孩子受委屈最重要的原因是没有好身体：

大多数孩子甚至连家长都意识不到一个强健的体魄对孩子有多重要，仔细回想，我们上学的时候被嘲笑被欺负最多的不是学习不好的，反而是那些小胖子或者十分瘦弱的孩子，试问一个强壮的孩子有谁敢欺负？

我上初一的时候身高160，体重只有80几斤，显得特别弱小，班里有两个调皮的孩子经常欺负我。后来我把这件事告诉了我爸爸，他没有去学校找老师和家长，而是从那以后每天带着我跑步还有俯卧撑等其他训练。初二学校运动会我3000米长跑得了第一名，那两个孩子以后再也不敢欺负我，因为他们感觉到我比他们更强，打架也不再是我的对手，反倒想来和我交朋友了。

从现在开始，带着你的孩子跑出去，别说没时间，因为你懒！

2.让孩子学一项才艺——给孩子自信

孩子性格之所以懦弱是因为身无所长：

试想，当你没有一技傍身的时候是不是心里总会没底，包括找工作都不敢看高薪职位，做事也是畏手畏脚。孩子更是这样，他没有比别人更优秀的本领就会觉得不如别人，长此以往自信心就会受到打击而变得自闭，和同学也会疏远。

反观那些有才艺在身的孩子，各个都是开朗阳光，而且更愿意把自己的才艺展现给别人，这样的孩子哪个人会不喜欢呢？在同学中他/她也会是佼佼者，人都喜欢和某方面比自己强的人交朋友，小孩子也不例外，一个朋友多才多艺的孩子老师和同学都喜欢，谁还能去欺负他/她呢？

不要吝啬金钱，给孩子学习才艺，让他/她从小自信到大

3.学会与孩子沟通——让他勇敢说出来

孩子被欺负不敢告诉你是因为害怕：

孩子被欺负以后第一个想到的肯定是父母，而很多家长第一反应就是先把孩子数落一番甚至打一顿：你怎么那么胆小，他打你你就打他；要不然就到学校里找老师找孩子家长，结果事情不但没有解决反倒让他/她的委屈和不安加重，以后更不会再去跟你们说什么。

聪明的家长会和孩子交朋友一样沟通，孩子自然什么都愿意和你说，这样你就可以找到合适的方法去引导孩子，就像我父亲的做法一样，知道这件事的根本所在，然后以身作则带着我找解决方法。

父母才是孩子最好的老师，你的正确沟通引导胜过一切

综上，当你的孩子受到委屈，不要急着去找老师理论，更不要责怪孩子！找到问题发生的根本原因，从孩子自身做改变，不但解决了问题，也提升了孩子的自信，一举两得何乐而不为？

孩子们一定是在集体的生活当中，在冲突当中成长。一定要孩子们学会自己处理自己的问题。千万不要教育孩子，以暴力去治暴力。让他在生活当中学习当中交流当中，用智慧去解决自己的身边所发生的一切问题。

在这个过程当中，家长都给出好主意，千万不要给他出负能量的主意。

有些严重的问题呢，可以让他去找老师来解决问题。家长不要直接到学校或者直接找老师来解决这些方面的问题。

家长的主观干预意识越小越好，影响也就越小。

不管孩子受了什么委屈，不要急着安慰或是批判。

要先了解发生了什么，他为什么觉得委屈。

过程不要急躁，也不要表现太过同情~

做家长的一定要心态好，孩子受点委屈也相当于挫折教育了。

孩子在学校受了委曲怎么办？

首先学会与孩子共情，“你觉的很难过或很生气，是吗？”给孩子一个温暖的拥抱或握握孩子的手，引导孩子把事情的来龙去脉说清楚，学会倾听，孩子说话的过程中，不批评，不打断，要不时回应孩子。要想有好的家庭教育要先有好的亲子关系，孩子受了委屈，有的愿意说，有的不愿意说，平时就要注意与孩子建立良好的亲子关系，有了良好的亲子关系，孩子才愿意对你讲在学校里受到委屈。

孩子受的委屈来自二个方面：

一、来自老师，有三方面

1.孩子在学校里表现不好，比如上课不认真听讲，作业不及时完成，或者其他小动作多都会受到批评，孩子会觉得委屈，这时我们做父母的就要告诉孩子，老师批评你，是为了你的进步和成长，要虚心接受，认真改正，只要改正了，老师还是和从前一样喜欢和重视你的；

2.老师做的不对，让孩子受到委屈，这时候家长仍然要站在老师的立场上为老师辩解，每个人都会有做错事的时候，老师也不例外，我们要理解和原谅老师；

3.误会老师，比如觉的老师偏心，不喜欢自己，冷落了自己，举个例子：我一直鼓励女儿，上课认真听讲，认真思考老师课堂提出的问题，会的积极举手，女儿几乎每个问题都会举手，但是老师却不是每次都叫女儿起来回答，于是女儿觉得很委屈，后来老师课堂提问，即使会也不举手了，女儿告诉我这件事后，我跟女儿说，班上有40个同学，每个同学都是老师的宝贝，老师要保证每个宝贝的成长和进步，每个人都有回答问题的机会，一个人回答问题要用一分钟，如果40个人都回答问题，一节课就没了，所以，老师并不是每次你举手都让你回答问答，老师提的问题，你会了，举起来手来，老师看你一眼就知道你会了，不再提问你，是老师相信你，不是老师不喜欢你，冷落你，如果老师提问我们，我们就大声、认真的回答，不提问我们就认真的听其他的同学回答，解释之后，女儿再没为这件事委曲或烦恼过，课堂思考问题、举手更积极了，类似的问题还有很多，解决的办法，万变不离其宗，站在老师立场上，为老师辩解，解除孩子对老师的误会，让孩子觉得老师喜欢和重视自己，如果想让孩子学得好，一定要让孩子尊重并喜欢自己的老师，这样孩子才愿意听老师讲课，按老师的要求去完成作业，或者其他的事情。千万不要当着孩子的面说老师的不好，除非你是不想让孩子好好学习了。

二、来自同学，有人的地方就有江湖，孩子的世界并不是只有纯真和美好，现在的孩子大多是家里的小公主或者是小皇帝，养成了以自我为中心的习惯，个性极强，很多孩子做事情只为自己着想，一个班级就是一个大家庭，同学之间也必然会有矛盾和纷争，孩子受委屈在所难免，如果涉及到校园暴力、辱骂等等恶性事件，一定要让孩子求助老师和家长，学校和家庭联合解决，如果是小矛盾、小事件则大事化小，小事化了，有些孩子的的确确非常的顽劣，让自己的孩子对他们敬而远之，多与积极向上正能量的同学在一起，