她交往前不是这样的，最近不知道该怎么和女友相处了？

你好，

     楼主：

      认真的看过了帖子，能感受到楼主此时复杂的情绪。同时也注意到了楼主勇敢的表达了自己的困扰，并积极的寻求帮助，这无疑能帮助楼主能更好的认识和理解关系，能更好的做出调整。

      现在我分享我在帖子中的观察和思考，这或许能帮助楼主有更丰富的视角来看待现状。

1、亲密关系也需要个人空间

           帖子中楼主提到自己想和她亲密一点，她都表现的有些为难。最近看一本人格方面书，她有很大的抵触情绪，说我这是认为她有不好的地方，想要改变她，她觉得人格之类的东西都是病，不好的东西，她不喜欢我这种帮助她的态度也不想改变。

           是的，我也知道楼主没有想改变她的想法。只是她的反馈却是我们可以去探索的。为什么她会拒绝所谓的”改变“呢？我想可能一方面的原因是，她担心失去自我。可能她会认为，一旦做出了”改变“那么她就不是她了。而她也就感受不到自己的存在了。而一个人感受不到自己存在的那种感受是很恐惧的。

         而，另一方面。或许是因为你们的关系越来越近，这让她感受到了一种”入侵“的感受。侵入了她的边界线，这让她很是不安。所以她表现的有一些为难，因为她需要个人的空间，在这个空间里她才感受到自己是安全的。

2、她可能认为她是关系中”弱势“的一方

           在领养孩子的这一件事上，我有观察到她的反应是，突然情绪激动，说了一大堆不想养什么的，还质问我为什么有这个想法，发泄完后又说她的观点不重要，我想养也不会拦着我。她 为什么会说她的观点不重要呢？当然可能是她主观上的想法。只是她为什么会有这样的想法呢？

          在关系中她感受到的是”不被看到“”不被理解“吗？还是她本身的价值感比较低呢？或者这些感受是她把其代重要关系里的创伤代入到了亲密关系之中呢？这是需要楼主需要去思考的。而无论她为什么会这样，但是她反馈给我们的感受却是真的。

           所以，楼主或许可以通过她反馈的感受去更好的了解她。

3、尝试表达自己的感受

          从帖子中，也能感受到楼主的委屈。明明自己没有那样的想法，可是她却认为自己是那样的想法。这样的情况下还真的是挺委屈的，有种不被理解和被误解的难受。所以，先给委屈的自己一个安慰的抱抱吧！

          只是我们也要认识到，我们的人生经历和所受的教育，以及家庭环境都有很大的不同，所以在看问题的角度和思想上会有很大的差异。那么如何不受这个差异的影响呢？楼主或许可以尝试表达自己的感受。用第一人称去表达自己的感受和想法。

          这或许能帮助你们能更好的认识和理解彼此。这个时候我们或许需要做的就是多去沟通和交流，多去倾听这样才能找到关系的突破口。而对于如何去沟通，楼主或许可以去看看，《非暴力沟通》中的沟通方式。

最后，希望这些能对楼主有些启发，我是释心理心探教练曾晨

这位姑娘，你好！看了你的问题，感觉得出来，你的【女朋友】在亲密关系的问题上有些【抗拒】，让你有点不知所措，先给你一个温暖的抱抱(づ ●─● )づ?
?这让我想起了一句话：“心有挂碍，就会颠倒梦想！”，就我个人的经验来看，这极有可能和她的成长经历有关，她在成长过程中在【亲密关系】方面存在着某些【创伤】或【阴影】，至今无法从中走出来！因此，一旦涉及到【亲密关系】的话题，她内心深处的【阴影】就会被触发。也许在你看来这是一种【爱】，但是这极有可能触发她成长过程中的某些【伤害】！至于说她“交往前不是这样”，那是因为，一个有着【创伤】的人，往往对外人有着很深的【防御机制】，她不会轻易跟外人展示她的脆弱！现在，你跟她熟络了，她才会跟你说她的【真心话】！
所以，要想根本解决她的问题，还得从她的成长经历入手！她跟你说过她的成长经历吗？你了解她【情绪】背后的【苦】吗？方便跟我说说吗？当然，涉及她个人隐私，尊重你个人意愿?

我们这小心翼翼的感情，既是坚不可摧的，同样也会一碰就碎。
我们在相遇之前都是相互独立的个体，拥有着自己独特的生活情感。相遇之后是为了构建一个共同的庇护 生活，一起面对生活的困难。如果她在你这没有获得安全感，那么提起跟心理相关的一切，都会触及到她内心薄弱的地方。或许你只是随口一说，但是在她心中的惧怕已经开始蔓延。她害怕的往往是曾经在心中留下过创伤的，再次出现就引起了她的难受。她需要的更多的是安抚，你可能觉得很委屈。可感情就是在这样我以为的爱中逐渐伤害着双方的感情。
双方的感情更多的是不断的付出，曾经你们的幻想有多么的美好，现实就是怎样的残酷。每个人都是好与不好的共存体，虽然在一开始的时候，会因为情感的加持而忽略一部分不好的因素，但是随着生活的密切，越来越变得真实起来，就会出现各种各样的问题。
每一次的情绪反常，背后都拥有着令人心酸的故事，面对情感的逐渐失控。不要想着一个人去解决所有的问题，当你们在一起之后，更多的是两个人一起去做决定。她愿意在你面前暴露内心最真实的想法，这也是因为她对你的信任，苍让你知道她内心的软弱。她曾经能一个人熬过去，之后也有可能，生活就是这样的。现在她选择相信你，更多的需要是支持她，和她进行沟通，面对内心最深处的困境。
生活就是一开始总是无限美感，后来却逐渐消磨。你们在一起的究竟是为了什么，是真正的爱，是想要改变，是想要付出，还是想要占有。但是无论如何，不要忘记，你所爱上的是与你初遇，没有因你改变的她。
我们总会迷茫，感情也总是波折。这一切都是一个不断磨合的过程。面对她的坦诚，你就不要犹豫，打开你自己的心扉，也让她看见最真实的你。不要因为所谓的“保护”，让你们的感情破碎。

题主，你好！

看到你与女朋友相处得时间久了，感情进入了另一个阶段。看得出，题主也是真心的关心自己的女朋友，希望她能变得更好，但和她谈一些话题时，表现出了不同的态度，让你感到很迷惑，也影响了你们的感情。先让我给你一个温暖的抱抱。

最近也接触过一个类似的情况，有一些思路。

同样是情侣一方在热恋后，对亲密关系有一些抗拒，提到女生的家庭和人格方面的问题后，有很明显的回避。男友试图沟通与引导，却越演越烈。

我认为，不管任何心理问题，很多都与原生家庭有关系。尤其提到亲密关系、孩子这些，与家庭相关的问题，就反应强烈的，更是有明显的联系。

这个时候，对方由于从小就缺乏安全感，所以把自己封闭在自己的世界里；不管是对她好不好，任何信息，都是不接受的状态。

那么如果作为她的伴侣，如果为了她好，不如放弃改变的念头。因为这是徒劳的。不如从改变关系入手。让亲们关系为对方带来安全感之后，替代家庭来疗伤。

或者寻求专业的帮助。

我是释心理的热心答主四十而惑灬，学习知识面对生活，总结经验帮助他人，希望能够给你帮助。

楼主你好。
或许你已经有答案了，因为你的描述给我的感觉指向了一致的可能————她想分手。
你们交往的时间不算短，然而正是因为不算短，所以她才慌————现在分不掉了；时间越长你对她的影响越大，最后结束的时候她越痛苦。
从五月到十月，是一个空档期，快到期末与开学之间，你们不在学校，很难“见到熟人”，也就是说你们这段关系不必召开；你们线上聊天仅仅处在一个“私人领域”；你们出去玩在别人看来也可以是闺蜜。然而开学了，四五个月也过去了(满足了新鲜感和甜蜜的恋爱且无风险，接下来是弊大于利)，所以，得抓紧分手。
这是最坏的一种可能，也是对人性揣测最坏的一种，她不愿做那个无情的人，所以用这种方式逼你分手。其他的可能“对亲密关系焦虑”“有原生家庭的阴影”，你都还可以陪伴她，鼓励她，然而这种是真不行了。
祝好。

楼主，你好！
从楼主的描述中，感受到你的困惑：你觉得对象在交往前后变得不一样了。楼主不禁有疑问，为什么她以前不是这样的呢？
当我们在进入亲密关系前，可能会由于爱而忽略了一些细节，但是进入亲密关系后，我们可能会更注重细节。
这里，我们来看看你们在交往后讨论的话题，如人格问题，领养孩子的事情，这些比较亲密的问题，因为你们之间关系的进一步发展，在讨论这种问题时，某一方可能会有这样子的想法：他想改变我，想让我接受。
所以，假如讨论的话题是某一方不太想面对的，那么聊这个话题时也需要多注意对方的情绪和感受。比如当对方在质问楼主时，我们可以先倾听，等对方的发泄，然后用言语告诉对方，你的想法很重要，我很高兴你愿意告诉我，也可以使用肢体动作比如抱抱对方。
让对方知道你愿意接纳她，倾听她，跟她一起去面对这个问题。

你好
看到你的提问想给你一个温暖的抱抱，你们的关系目前已经发生了本质的变化。不管你做什么说什么，她都觉得你在攻击她侵犯她，情绪很不稳定。但是时常却会向你倒情绪垃圾负面消息，抱抱～
❤️不平等的关系
我不知道为什么你们这段关系怎么这么不平等，也许是你喜欢她更多一些吧！况且不管你说什么做什么，她都会立马进入防御状态。把你当做站在对立面的人一样看待。她不想主动改变，也不想被迫改变。她只希望有人来爱她，给予她无条件的爱和包容。同时她会很自然的给你一些生活不好的反馈，你得接住。这是她的一种防御机制，而你似乎被挡在外面了，无法沟通。
❤️尊重自己的感受，接纳事实
我想你的感情和世间千千万万对情侣之间的感情并没有什么不同。很多亲密关系都是这样，因为无法沟通。甚至连话也不能说。只要开口总能惹毛对方。这个时候自己就会很委屈。亲爱的抱抱～我相信你的内在已经开始委屈和不知所措啦！摸摸头，我们先尊重自己的感受，安抚自己。找一些让自己可以快乐起来的东西。同时接纳这个事实，你很难进入你女朋友的防御机制里面。她受过的教育伤害，她这个行为只是想保护自己……可能有些偏激。
❤️放下和她自然的沟通分享的念头，找机会和她好好聊聊你们的感情。
我可以理解你，看到一本很有趣的人格书。只是想找个人分享这书有意思。并没有其他的想法。另一半觉得你想改变她，说了一些难听的话。还有就是你看新闻，现在很多夫妻的确会从福利院领养或者收养孩子，顺便提了一嘴，她就立马情绪崩溃凶神恶煞。亲爱的，抱抱你。如果连很自然的沟通和分享都不能给到对方。自顾自的把这段关系当成自己的情绪垃圾桶。我想你是时候，该和她谈谈你的感受了——“你并不想改变她，也从来没有期待过她什么，就是很自然的和身边亲近的人分享书籍和新闻。但每次她都觉得这有攻击性，会伤害她。和你闹。让你觉得你很委屈。在这段关系里你就像一个工具人，现在暂时分开先冷静一下吧，你想考虑一下这段关系还有没有继续下去的必要”
❤️关于亲密关系的一些书籍
武志红《为何爱会伤人》《为何家会伤人》《李银河谈亲密关系》，《亲密行为》《亲密关系心理学》或许你可以在书里看见自己，看见对方，更自由的做出选择
❤️希望我的回答对你有所帮助，世界和我爱着你！

你好！
我是心探教练，学乃身之宝。
从你的描述中，我感受到了你内心的困惑、不解、委屈、痛苦，以及不知所措。
你因和女友的相处状态带来的烦恼这里不再赘述，我给你三点建议，供你参考：
首先，我建议你回想一下，她的改变是从什么时候开始的，当时发生了什么。
你说到之前和她交往不是这样的，从去年10月起开始变得对你有些抵触心理，和你相处时很为难，你说到当时正值开学，她是班长，每天抱怨老师任务多，同学不交作业，那么除此之外，还有其他什么不同吗？
她和你之间有没有发生什么特别的事情呢，亦或她还有什么不对的地方吗，让你这样回想是希望找到引发她心理状态变化的原因。
因为你只有知道其中的原因，才有可能改变现状。
其次，我建议你理性看待自己找到的原因。
因为理性看待，可以让你更好地认清自己和你们之间的关系。
理性看待，需要你做到以下两点：
一是明白，现状是可以改变的，因为你是可以改变的。
当你改变后，她极有可能改变对待你的态度，因为你们之间一直存在着相互影响。
二是明白，沟通是解决人际关系中的问题的重要方式之一，包括亲密关系。
如果你通过回想，了解到是因为开学后老师任务多导致你女友改变了，亦或其他原因，你都可以试着通过沟通来了解她，进而化解你心中的疑惑，同时也有助于你们关系的改善。
当你这样理性看待后，内心的各种负面情绪或许会化解一些。
再次，我建议你把注意力放在自己身上，想想做些什么，可以让自己轻松些。
当你理性看待自己找到的原因后，或许也知道该怎么做了，这时你就把注意力放在自己身上，尽力去做好。
比如，你可以真诚地和她沟通一下，沟通的内容是说出你的真实想法，不过，你在和她沟通时，要注意方式方法，一是站在她的角度想想，试着理解她，这有助于她“听见”你的话；二是最好用“我”开头，多谈感受，不用或少用“你”开头，因为后者会让她感受到被否定和被指责，不利于你们之间的沟通，当你这样坦诚地和她沟通后，她极有可能改变态度，因为她可能没有意识到自己的做法给你带来了伤害，同时，她也可能和你说说心里话，这样你不仅更加了解她，还促进你们的感情发展；
如果你和她真诚沟通后，她还不是不愿说实话，这时你可以给她一些时间，因为她可能有什么顾虑不方便说，这时你给她时间，就相当于尊重她、理解她、爱她，这样她反倒可能和你说说心里话，这样你们的感情也可能增进，期间你还是做到正常和她交往，多关心她，多照顾她；
你还要做好她不愿改变的准备，因为如果你和她深入沟通后，也给了她一些时间，期间也多次真诚对她，但她还是和你有很强的抵触心理，这时你只能接受现实，即接受她就是一个防御心很强，很难亲近的女生，然后你要问问自己，女友是这样的人，自己能接受吗？这样你也就知道该怎么办了，因为如果你能接受，在和她相处过程中，就没有那么高的期待，没有了期待，自然就没有了伤害；等等，总之你要知道，自己是可以做些事情，来改变现状的。
当你开始行动后，你内心的各种负面情绪自然会慢慢化解，因为有时各种负面情绪的敌人，就是行动。
希望我的回答能帮到你，如果你想进一步沟通，可以点击底部的“找教练”，我将一对一和你交流。

题主你好呀！
@在一段关系里，刚开始距离较远的时候人与人之间的更多的会存在一些善意的伪装，然而随着关系的一步步靠近，真实自我也会慢慢的展示出来。
真实自我的展露会带来关系的拉进，同样的也会带来冲突。冲突是必要的，利用冲突合理地进行沟通就能达到理解和磨合的效果。
一份长久稳定的关系也是这样，一直在双方都能接受的距离之间处于动态平衡中。
@从题主的描述中我感受到，你的伴侣或许在亲密关系中存在着一些难以跨越的阻碍。你选择在恰当的时刻寻求彼此关系的靠近确实是好的，然而对方或许因此而感到为难，从而以负面的情绪来应对你。
让对方敏感的话题大概就是内心一直无法触及的痛点，而突然而来的反常举动在我看来更像是一种隐晦的求助。
如果题主真的想寻求解决之道，那么不妨下一次试着引导对方说出心里所想，告诉她内心的障碍并不可怕，你们可以一起想办法。
@当然或许对方一开始还无法和盘托出所有的内心想法，那么不如多点耐心表现出你的关心。关系总是相互的，你陪伴对方突破这一困境，那么关系上也才有可能迎来实质上发展。
这是双方在关系上的共同修习。
@其次题主提到女友现实生活中也遭遇了一些人际交往上，工作上的困扰，那么这几次沟通的受阻会不会是委屈于倾诉受到了忽视，然后选择用这种方式引起关注。
当然题主也会因为受到负面的回应而觉得沮丧和生气。
学习一下非暴力沟通的交流方式，通过表达感受＋需求的方式进行，有效沟通才能得以进行。

最近你的女朋友的情况似乎有些不太对劲，就是在性格层面出现了一些负面的倾向，这也是需要去好好关注的层面，也许她现在正是状态不太好的时候，不能够接收大量的信息呢。
最近当你不知道该怎么和女友相处的时候可以尝试减少一些信息输入，而是增加肢体层面的陪伴，尽量说一些不那么敏感的话题，比如一些婚姻房子车子政治的问题最好不要提及。
你有一些自己的担忧，同时对方也会有她自己的担忧，当她没办法走出她自己的世界的时候，就会出现很多烦心和矛盾问题，就可能在一些普通的事情上面产生争执和抵触。
比如她觉得人格之类的东西都是病，这种『过度概括』的态度其实就是一种非理性思维，而非理性思维又非常容易导致抑郁和焦虑情绪，也许她现在已经处于一种易激惹的状态吧。
本身来看你就是随性而发说出一些事情，而对方的态度实在是让人担忧，也可以看到你很困惑，或许她已经经历了班级中的很多事情，已经让她非常劳累非常急躁，可以推荐她进行心理倾诉和冥想训练，真正能静下来享受生活，加油哦。

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