孩子抑郁这种事情真的是不能忽视。我有一个朋友,他们家的孩子就是抑郁症,一天到晚想着就是自杀,死亡。刚开始的时候,周围的人都特别不理解,现在严重过了,搞得她不敢去上班只能在家看着孩子。
很多人都认为对抑郁症认识的不够清楚,认为抑郁症的人就是矫情,吃饱撑的没事干,你不好好的日子,天天在那儿寻死觅活。没有人真正的去理解他们的感受和痛苦。
虽然说上高一辍学,作为母亲你肯定是担心孩子会耽误学业,但是这个时候我觉得孩子的心理健康是要大于学业的,比任何都重要。
首先我们要清除孩子为什么会抑郁,
您说您是单身,所以孩子抑郁是因为您婚姻不幸福,家庭破裂导致的孩子的情绪出现问题呢,还是说你对孩子比较严格、比较苛刻导致他性格出现问题?
我们必须要从根上先找到问题所在,才能针对具体的症状下药,去解决它。
其次,既然孩子选择辍学在家,那就让孩子静心的修养,给孩子办休学,多陪伴孩子,多和孩子聊天。
必要的时候我建议看心理医生,找专业的人士帮助孩子缓解情绪。
甚至我觉得可以带孩子换一个环境,去另外一个城市,换换心情,有的时候也可能对孩子有一定的改善。
前几天微博上看到一个消息,也是一个很帅气的男孩子,长时间受到抑郁症的困扰,他已经很努力了去疗愈自己,但是最终没有走过去,选择了自杀真的很让人痛心。
所以我不希望这样的悲剧再次发生,也祝愿您的孩子早日康复。
(图片来自网络,侵权必删)
在正常人的世界里,他无法理解抑郁是什么情况?
抑郁症(Depression)是一个不被理解的疾病,经常被误解为“不开心、“自卑”、“内向”、“沉闷”、“矫情”、“懒”、“没病找病”。。。。。。,而“失眠”、“焦虑”、“情绪低落”、“大脑迟钝”、“自责”。。。。。。
而被没日没夜的折磨着抑郁症患者,才会真正遭遇这些滋味的含义。
抑郁症是一种病,非意志不坚定,更不是矫情,而是跟感冒一样的病,只是作用的部位不同而已,抑郁症只作用于大脑。
人类的情绪感受,靠的是化学递质在大脑内传递,传递的有情感(5-羟色胺),传递的有兴奋(多巴胺),肾上腺素(让人活跃)。
抑郁症者,分泌失调,失去了感受快乐的能力,也没法感受和回应积极情绪,严重者大脑结构可能会改变,即负责记忆生成的海马体,很有可能会萎缩。随着病情的发展,大脑白质上,会有患者被破坏,神经通路受损会引起各种不适,如:无故失眠、反映迟钝,容易疲劳。很多患者都不知挂号该是精神科的事情。
全球有3亿人受抑郁症折磨,每年有近100万人自杀,其中近一半是抑郁症;这一组数据,足以说明抑郁症的危害。
人类的医学依然无法破解抑郁症的病因,有遗传、生理、心理、社会环境等,这些因素都有可能引发抑郁症,甚至光照,季节交替也会有影响。女性的发病率是男性的两倍,因女性的内分泌变化大,经期、产后、更年期都易患上抑郁症。
沉重的压力和重大的精神刺激也有可能诱发抑郁症,压力越大危险越大,这一点,在现代社会中,是诱发抑郁症的最大元凶。
可以确定的是,抑郁症是能够治疗的!
在物理治疗、药物治疗、心理治疗,都会有不同的疗效,从我个人的经验来看,这三种治疗方式,都存在延缓治疗,耽误最佳治疗时间。
● 心理治疗,看似心病还需心药治,如果提供心理治疗的人士,不是患者所信赖的人选,是很难在有效的时间内控制患者病情,这就需要一定的心理磨合。
● 物理治疗,脑部电抽搐干预,虽有记忆障碍的副作用,但是可逆的。
● 药物治疗,一查一大把,似乎有以毒攻毒的味道,依赖性和副作用都很多,医源性的病症度也会被拔高。
谈了这么多,也只是想先说清楚抑郁症是什么,因为真正了解这个病症的人,很少,包括患者自己在内,相信只有这样,有这样问题的家长才真能知晓该怎么办。
故,在得知有这样问题病症出现后不是恐慌,不是内疚,不是盲目投医,而是需要重新整顿孩子的生活,整顿他的生活学习环境,整顿他的发展目标,给予足够的鼓励和帮助,心病不光要有心药医治,解铃真的还须找到那个系铃人,越快找到系铃人,越能快速将孩子从亚情绪,亚精神状态中带出来。
看似要解决的问题需要更多的办法,找到抑郁症孩子的病因问题,才是解决怎么办的最好办法。
看似很多现成的办法,真不是那么好用。
只有你最理解和了解自己孩子的问题。
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面向孩子,您的私人家庭教师。
你好,我是彭华勇老师,心理咨询师,专业解决孩子厌学叛逆沉迷游戏抑郁等教育心理问题。根据我的实践咨询经验,分享几点如下。
第一,担心家庭的孩子确实容易出现各种教育或者心理问题,但其实单亲家庭对于教育来说又是一种可贵的资源,因为挫折困难也是一个磨刀石垫脚石。首先我们要思考孩子抑郁、辍学他的根本原因在哪里,根据我的咨询经验,一般往往因为从小的时候跟父母的关系,已经出了问题,孩子在家庭当中感受不到爱和温暖,所以家长要想孩子好转,必须先改善关系。我们过去的教育方法,如果是唠叨型或者指责型,或者过度包办型,不科学的方法,一定要反思,少说教,少唠叨,少指责,多鼓励,多聆听,多发问引导。
第2点,孩子抑郁辍学,其实往往和家长的教育心态有很大的关系。我们回顾一下从小对孩子的一个心态,可能我们自己内心就是焦虑的焦躁的,担心的,甚至恐惧的,我们不敢相信孩子,我们不敢放手。而事实上教育孩子担心就是诅咒,相信就是力量,因为我们越是担心孩子,我们就会不自觉的去要求孩子,监督孩子,甚至控制孩子,那么最终孩子内心就会呈现出抑郁或者极度叛逆的状态。
第三点,孩子抑郁辍学,我们要思考一下,过去孩子在家庭当中,被迫无形之中吸收的负面情绪。单亲妈妈带孩子都是非常不容易的,但是当今妈妈往往正是因为太辛苦太不容易,所以有时候自己会有情绪,不自觉的会发泄在孩子身上。另外一个很重要的原因就是一个孩子和父亲的关系不好,那么他内心就没有能量,那往往就很容易呈现出抑郁的状态,尤其是在当今移动互联网时代。
总而言之,家长首先要学习亲子沟通方法,调整自己的心态,而不是一直的担心焦虑,然后反思孩子问题,长期形成的根本原因,要从家庭系统这个角度深刻的反思。当然具体案例要具体分析解决,冰冻三尺非一日之寒,要解决确实需要多学习,还有什么不清楚的,欢迎私信咨询。
我是彭华勇老师,专业解决孩子厌学,叛逆,抑郁,沉迷网络等教育问题,欢迎关注我,有问题欢迎私信咨询