亚洲孩子适合什么武术

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吻风 管理员 回复于6月之前

这要看亚洲孩子学习武术的目的。如果不是专业项目,主要目的是要在小时候拉筋与翻腾动作训练。如果目的是做拳手,不是武术拳套比赛,翻腾训练不是太重要。要训练真正武术,一定要有对打练习。这要在发育后做才安全。就是说,13,14岁(男生)前的训练,主要只是基本功。

日本柔道也很好,可以训练摔打与平衡的基本要领。

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睡眠管理师 管理员 回复于6月之前

1.1、少儿迷踪道防身术

少儿迷踪道防身术揉合跆拳道、空手道、泰拳、散打、咏春拳、迷踪拳、擒拿、一招制敌等中外实用武技精华。全面训练柔韧、力量、躲闪等。

1.2、国学迷踪拳

国学迷踪拳是以“爱国、修身、正义、助人”的精武精神为宗旨,以百年精武文化为背景“国不强兮遭涂炭,人不强兮难自立。”将迷踪拳与诗词、古典音乐有机的结合而形成的一套健身、表演、竞技的拳术。由学生吟诵完成。词曲气势磅礴、搭配合理。此拳博采众家之长,而又自成一体。招式简单易学。

1.3、跆拳道

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。


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