孩子多动注意力缺失症怎样改善

1. 制定规律的生活习惯。培养孩子有规律的生活习惯可以帮助孩子养成集中注意力的好习惯。比如，规定固定的睡眠时间、按时用餐、规律锻炼等。

2. 提供良好的学习环境。让孩子在安静舒适的环境中学习，避免嘈杂和干扰。

3. 培养孩子思维能力。通过游戏和活动等方式培养孩子思维能力，让孩子发散思维，关注细节，有助于提高孩子的注意力和专注力。

4. 适当减少娱乐时间。减少孩子看电视、玩游戏等娱乐时间，适当增加学习时间。

5. 帮助孩子学会自我控制。鼓励孩子设定目标，并制定计划，帮助孩子养成自控的能力。

6. 寻求专业帮助。如果孩子持续出现注意力缺失等问题，建议家长及时寻求专业帮助，如心理咨询、行为干预等。

要想改善孩子的多动注意力缺失整，首先父母要多陪孩子，给孩子找一些感兴趣的东西玩，在就让做一个小创作，慢慢的就好了

建议日常生活中，家长多陪伴、关爱孩子，可以通过搭积木、拼拼图、打乒乓球，以及跑步等，引导孩子在运动和游戏的过程中逐渐学会集中注意力，专心做某件事情，对孩子恢复有帮助作用。

调皮捣蛋是每个孩子的天性，如果你的孩子多动注意力缺失，那么一定要从小改善孩子的这种毛病，让他练习书法弹钢琴等，可以让他的注意力集中，可以有效改善孩子多动的毛病