高一孩子懒惰没有自控能力怎么办

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Evillive 管理员 回复于2月之前

高一孩子懒惰,可能是没有适应高中学习生活,学习压力大所导致。家长们首先应该调整孩子每天的学习状态,不要让孩子成天沉浸在书海当中,多陪孩子聊聊天,走一走,创造一个温馨舒适的家庭氛围,欣赏孩子的长处,鼓励他完成一些简单的事务。孩子自我感觉好了,就会有信心去面对问题。

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搁浅° 管理员 回复于2月之前

高一的孩子懒惰,没有自控力,那么我们就要让孩子自己认识到懒惰以及没有自控力对自己接下来会有什么样的影响,然后敦促孩子一点一点的去改正,当孩子懒惰的时候不想做的时候,我们在旁边给予鼓励提醒,让孩子慢慢的养成勤奋的习惯,让他从勤奋中获得成就感,他就明白了勤奋的意义。

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浅水说心理 管理员 回复于2月之前

懒惰是人的太天下,自制力是人的敌人,客服懒惰,增加人的自制力是人一辈子的事,不是轻而易举的事情,不要说高一十五六岁的孩子,作为父母的成年人,在这方面做得怎么样,有的可能还不如孩子,最好的办法,就是家长和孩子一起改变,从最小的事做起,比如每天按时睡觉和起床。

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乐宝一家越来越好 管理员 回复于2月之前

一、制定并实行计划

孩子不好的习惯是很难立刻改正的,需要循序渐进。计划表就可以起到这样的功能,家长根据孩子的自身情况,制定孩子每天必须要做的事情,同时对孩子进行监督。在监督孩子的过程中,家长要以鼓励为主,尽量不要责骂孩子,否则容易让孩子产生抵触感,不愿再继续执行计划表里的内容。

计划表的周期往往是一个月、半年、一年,长时间的行为可以改变一个人的习惯。家长会发现随着时间的推移,哪怕没有计划表,他们也开始变得自律。

但前提是这份计划表必须经过孩子的同意,并且里面的内容是孩子可以承受得起的。家长也可以在计划表里增加一些奖励机制,比如说:当孩子完成三天或者一个星期的计划时,可以带他去一次游乐园,或者给他买他喜欢的玩具。有了奖励,也会更有动力。

二、用自身给孩子做示范

家长需要帮孩子收起诱惑,需要督促孩子努力学习,但同时也要让孩子看到优秀的例子,有了优秀的例子,他们才会有努力的方向。那这个榜样为什么不能是父母自己呢?

我们都知道父母是孩子的启蒙老师,是孩子成长中最重要的人。也知道孩子是一个家庭的一面镜子,反映着整个家庭的方方面面。所以,当孩子看到自己的父母是一个自律的人,做什么事情都比自己认真时,他们的内心就会产生崇拜的情绪,也会不自觉的向父母学习。

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心理咨询杨老师 管理员 回复于2月之前

保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?


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