几言。首先,孩子是否真有抑郁症,去看屋了吗,确诊了吗?再有,年纪是否达到工作或结婚年龄。其实,这事家长都不应包办,孩子长大了,他或她都会自己处理自己的事,没有钱用,他会去打拼,没有爱人,他(她)也会去娶,去嫁。大人尽量不应参与,只能提醒一下,给孩子一个空间,自由。(屋改成医)
你好,很荣幸能回答你的问题,我是心理咨询师陈旭龙。
不清楚你家孩子的具体情况,比如多大了?抑郁症诊断是在什么机构做出的?有没有去多家医院就诊?确诊多久了?医生的建议是什么?治疗的效果怎么样?现在孩子的具体情况是什么?
权威医学刊物《柳叶刀》最新的研究发现,我国患有抑郁症的病占总人口的6.8%,也就是说每15个人中,有一个人曾患过或现在患有抑郁症,但仅0.5%获得了充分治疗。
其实抑郁症没什么可怕的,我们心理咨询、治疗界常常把抑郁症比喻为“情绪感冒”,说明患抑郁症非常普遍。
如果孩子患有抑郁症,最好到医院治疗。医院治疗与心理咨询相结合,效果最好。一般来说,2-6个月就可以取得较好的效果。
问题于抑郁症患者的认知上容易消极、悲观,生命中出现失去性事件(比较被失恋、破产、重要亲人去世等乖)时容易再犯,需要综合多种方式陪伴孩子,让孩子自己改变认知。
顺其自然吧!并不是所以人的使命就是结婚赚钱。在适当的范围内就让他做想做的事,不要把自己认为的好和成功强加在他身上,等哪天自己想明白了就好了!
可以多和孩子说说话,听听他的想法,多关注一下。等过去这一段时间孩子自己想明白了就好了。千万别唠叨,别强制性的逼他,容易走使他走极端!
安抚情绪( Xx ,我看你好像不开心,发生什么事了?能告诉我吗,或许我可以帮助你呢?)
专注倾听(谢谢你对我的信任,你把心里不愉快的事讲给我听,我很清楚地听见了。)
共情(因为……让你感觉很失败,这种心情是可以理解的,因为我也曾遇到过这种情况。)
引导寻求解决方法(你打算怎样做?那你觉得有些什么办法?想怎样面对今后的生活?这些方法有效吗?)
提供建议(你的事情我也曾经历过,当时我……)或(你的事情 XX 也曾经历过,当时 ! ….)
积极鼓励(我相信你会……)
家长和孩子的互动交流,尽量不贴标签下咒语。这往往是家长对孩子潜在的敌意和仇恨表达,这是对孩子无能无力的催眠和暗示,这基本反应的是家长的担心和焦虑。听起来像是对孩子的关心。
一、家长是否真实了解孩子的内心需求和想法。抑郁症也不是谁都能得的,不想结婚不想工作,人都是积极向上的,都有潜在的力量在,需要他/她自己发现和看见,或通过专业引导去见证和确认。现在孩子出现的状态大多是被一些自己没有解决的或无法理解的情绪和想法所困扰,一边过度相信自己,保护自己原有的状态不受侵扰,抵抗家长,对抗老师,抵抗心理咨询,抵抗改变,降低自己的理性思考。一边控制自己原来特别强烈的欲望和期待,害怕不自主地表现,引起更多的理性破灭的恐惧。
二、家长发现问题之后,需要自己反思和内省,能否做到。一般可以确定地说,孩子的问题,源于家长和孩子的互动体验以及环境共同形成的结果。也许家长费尽了心思,消减孩子的症状程度。似乎治标不治本,过一段时间会重复过来,使得家长筋疲力尽。那么这时候就是一个机会,要搞清楚孩子这些症状背后是经历了什么形成了什么模式,其意义和目的是什么。