血·祭 管理员提问 2年之前 我女儿今年13岁了小学六年级，不知是学习压力大还是青春期的原因，最近一年小孩不像以前那样活泼了，整天嘟着嘴不高兴，对任何事情都不感兴趣。我们之前的家是市周边的民房，公园超市都很多，每天晚上吃过饭我们一家四口都会去公园散步，前年家里拆迁了，由于我们没有现房又没买房子，婆婆偏要在附近郊区租房子住，相对原来能远五六分钟路程，晚上这边没有路灯就没出去散步。之前玩的同龄大的小伙伴都不在一起了，到了这边就没人玩了，她总是嫌弃这边没以前的家好，白天也不出去，星期天放假我要带她去公园超市转转她也不去，就待在家里看电视。今年由于疫情延迟开学在家待这么久，感觉情绪越来越敏感了，经常把自己关在房间里，平时稍不注意一句话就生气了，我问她有什么压力或者有什么不高兴的，还是担心学习问题她都说没有，说就是整天心烦，叫她心情放松一点也没用，整天高兴不高兴的脸上都没有笑模样，婆婆整天唠叨说我不管教，说狠狠打几次就行了。本来小孩心态就不好，又是青春叛逆期没有犯错不能因为好生气就打吧，出了事怎么办，现在整天这样不知道该怎么办了，是不是青春期的孩子都这样，有没有家里有同款孩子的，是怎样处理的请指点指点，非常感谢。
心理师小虫 管理员 回复于2年之前 这个年龄段正是广交朋友的时候，搬家了身边没有熟悉的小伙伴，难免不开心，也对未来重新认识新朋友有点害怕和担心。
有时间带孩子约以前的小伙伴玩，或者让孩子打电话，视频什么的，让孩子知道搬家了也不会影响友谊。
多制造认识更多新朋友的机会，可以从孩子感兴趣的入手，报个什么班，认识有话题可聊的新朋友，也让孩子有一门优秀，从而提高自信心。
青春期女孩心思细腻，这个时候，家长更多地是信任和聆听。
弈童成长 管理员 回复于2年之前 青春期的孩子普遍会出现情绪波动，一来受激素影响，二来也是心理成长的必经过程。
我从你的描述中看到孩子情绪变得不好的原因，似乎与你们搬家有关，因为孩子总说没以前的家好。
在我看来，小孩子对于居家环境并不那么敏感，她们更看重家人间的和谐，只要家里温暖，她们就觉得家好。
我想可能的原因是：
1、我大胆猜测一下，你们会不会因为拆迁、选住址，家人有矛盾产生？孩子才觉得没有“以前的家”好了。
以前一家人一起散步是个美好画面，如果在拆迁这个过程中，有比较明显的矛盾，让孩子知道了，她就会偏向“弱”的一方，平衡家庭。
孩子会表现出各种“症状”来吸引父母注意，这样，就转移了矛盾。（这一条因为信息有限，是一种可能性，如果不对，请忽略。）
2、以前的伙伴都不在一起玩儿了，这肯定是个重要原因。青春期的孩子是格外重视伙伴关系的，忽然间没有伴了，会有丧失与孤独感。
我想，你没有打孩子，给了孩子最基本的尊重，是位好妈妈。你还试着与孩子沟通，希望问清原因，我想你做的挺好。
另外，我觉得还可以做的有如下几个方面：
1、如果孩子以前比较活泼，那她一定有感兴趣的事情吧，还是需要在这些方面带动她。小女孩儿都喜欢漂亮，带她买衣服打扮一下，或者去远一点的地方旅游，换换环境。
2、一起去图书馆，这种地方有一种氛围，能引起孩子共鸣，唤醒求知欲。好书总好过整天看电视。
3、家里如果真的因为房子问题，你有过明显的不开心，就让它过去吧。毕竟住址已经定下来了，多想想好的方面，你开心了，孩子就可能开心了。
4、放下你的焦虑。妈妈的焦虑会让孩子感觉到，你相信她可以恢复，这种相信，本身就具有能量。青春期，谁还没点儿焦虑呢？婆婆唠叨孩子，你可以保护孩子，让她觉得妈妈爱我，让她理解奶奶只是脾气急，但愿望是好的。
5、问问她与同学的相处，不要问多了，否则孩子觉得你在“审问”。通过了解，可以发现孩子与同伴的相处情况。即使没有在一起玩儿的附近伙伴了，如果能建立友好的同学关系，搬家造成的这个负面影响，应该不是太大问题。
如果还有什么问题，欢迎多交流。
土孩子爱唱歌 管理员 回复于2年之前 “青春期小孩总是心情不好怎么调整？”
看到问题下方的详细描述，我的内心很是欣慰，在婆婆责怪这位妈妈面对孩子的叛逆，不管教孩子、不狠狠打孩子的情况下，这位妈妈依然明智地选择坚持自己的做法，并且发出了问题求助。
我便有理由相信，有这样一个顶着压力，理解孩子、爱孩子的智慧母亲，这个问题早已经不再是问题了。
不错，处于青春期的孩子是会发生很多变化，他们成长的速度远远大于父母成长的速度，就在他们的思想、心理已经发生了很大变化的时候，父母还沉浸或停留在过去的相处模式之中，这必然会引发许多亲子间的不理解与冲突。
在这场冲突中，孩子要经历个性的再造，从童年期与父母形成的关系中解脱出来，找到真正的自我。他们想要挣脱父母，却又离不开父母的陪伴与指导，他们虽然表现出反抗、叛逆，但父母的看法与意见，对于来说，依然很重要。
父母要冷静客观地看待孩子的行为，给予孩子更多的理解、包容，也要做到适时放手，以一种新的眼光与模式来对待孩子。
这注定是一段充满暴风雨的时期，孩子与父母之间会不断地产生冲突，又归于平静，然后不知道什么时候还会再起冲突。
许多时候，父母会感觉到很煎熬、着急、难过，却只能坚定地和问题共处。
当孩子在情绪上和心理上遇到困难时，可能需要心理咨询师的帮助，这个角色父母扮演不了，因为父母正代表了家庭和童年。
我的孩子也正处于青春期，虽然我一直学习儿童心理学知识，但在面对孩子的时候，我常常会感觉到很无力，完全丧失了掌控感，有的时候甚至会怀疑人生。所以，我选择了向一位资深的心理咨询师求助，她的介入很好地缓和了孩子的一部分情绪。
但是，我告诉自己，这就是青春期，这就是一个生命的成长与蜕变，任何人都逃不过，我们应该倍感庆幸，因为孩子所有的叛逆，都是为了成长，为了长成那个更成熟的自己。
lyf芳园 管理员 回复于2年之前 你好。
孩子在青春期心情总是不好，总是心烦，对你来说那个影响是什么呢？
也就是说你的孩子她只是心烦，敏感，她并没有觉得这样不好。而是家里的成人不耐受她这样的情绪，或者说孩子的不耐烦，敏感，不高兴是家长不允许的。因为家长也不知道如何处理这些情绪，如何与这些情绪相处。
很多家长们都认为，孩子应该高高兴兴的，开开心心的，这样才是正常的孩子。当孩子不高兴的时候，不开心的时候，家长要用打来让孩子开心。你想让孩子开心，你要用打的方式来让孩子开心。
其实孩子有这些情绪是很正常的，特别是对于青春期的孩子。随着他们心理和生理的发育，他们经历着一个前所未有的波动期，他们内在有很多情绪，有很多矛盾和冲突。但是家长们不知道如何引导孩子，或者当孩子想跟家长沟通时，家长不能耐心的跟孩子沟通，想想有多少家长在孩子问您一些问题的时候，您会跟孩子说学习好就行了，其他都不用管。慢慢的孩子就不跟您沟通，也不向您诉说她的烦恼了。但是青春期时他们内在的这些波动，他们又无法排解，也没有人可以帮助他们排解。所以他们经常会心烦忧郁。但是如果家长连孩子心烦忧郁的权利都不给，那这个孩子真是要无所适从了。
那这个时候家长可以怎么做呢？允许孩子是有情绪的，当情绪被允许时，就会流走。特别注意的是不能用打的方式来让孩子开心，打会让你们的亲子关系破裂，那孩子更不会跟您好好讲话，会积累更多的情绪。
其实青春期的孩子是特别需要家长的引导的，但是前提是你们要有一个好的亲子关系，并且您能够接纳她，接纳她的情绪。
以上是我个人的观点。我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。
贝儿 管理员 回复于2年之前 首先，说出自己的感受和需要
可以和孩子说：看到你把自己关在房间里，妈妈有些担心，因为妈妈看重健康快乐的成长，你是否愿意说说妈妈能为你做点什么？如果孩子不愿意说，不要强迫她。如果愿意说，请耐心倾听。
其次，找到孩子心情不好的原因
找到孩子心情不好的真正原因，比如：是因为现在的家没有以前的家好，没有同龄的小伙伴玩，还是在学习中遇到了困难，还是被老师批评或是和同学闹别扭了，可以和孩子共同讨论一下解决办法；也可以和老师进行沟通。只有找到原因，才能对症下药。
最后，多欣赏鼓励孩子
遇到问题不要批评指责孩子，更不能打骂孩子。每天找一两个孩子的亮点欣赏鼓励孩子，增加孩子的自信心，相信孩子会越来越好。
孩子的问题本质上是家长的问题，家长的问题本质上是自我成长的问题。希望家长能够学习一些家庭教育知识，用正确的方式引导孩子，而不是“救火式”教育，等孩子出现问题再学习。