沉迷于手机,沉迷于游戏时间是孩子内心需求得不到满足,孩子在游戏中寻找成就感,通过虚拟世界获得成功的喜悦和游戏带来的满足感。解决孩子沉迷于手机首先要陪伴孩子,陪伴孩子学习,娱乐,户外活动等等,给孩子关爱,使其内心感到温暖,爱的力量可以感化一切,最后父母不沉迷于手机,给孩子树立最好的榜样!
一个孩子沉溺于手机,那么手机之外的世界,也就很难再进入了他的内心世界。这其中,当然也包括学习、读书、写作业了。孩子的心跟了手机而去,上课走神也就很自然了,写作业分心也就很正常了。孩子被手机所控制,成了手机的奴隶,自然听命于手机里面的东西。手机之外的事情上,哪里还有什么注意力?哪里还有什么控制力?孩子无心学习,成绩也就一落千丈了。所以家长一定要现在帮孩子戒除网瘾,建立手机网络界限,才可以引导孩子把心思回到学习上来。
如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:
第1周:家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段,常用的7种戒除网瘾方式是什么,导致孩子沉迷手机网瘾8大原因是什么,再到如何与孩子签订使用手机约定,最后到孩子不交手机怎么办?先家长要了解整个过程。
第2周:家长要做好帮孩子建立手机界限时,孩子大吵大闹发脾气摔东西,威胁不写作业,威胁不上学,威胁不吃饭,威胁离家出走,威胁跳楼等,我们家长的应对预防措施是什么?家长不能打无把握的仗,否则就会容易发生悲剧。
第3周:家长开始帮孩子建立手机网络界限,这时最困难的就是孩子不同意,怎么办?也就是按前面2周我们做的准备去执行时,一定会有新的或突发问题,家长到底是坚持建立界限,还是因为孩子的大吵大闹放弃了?这就是由家长的心向所决定了,同时也需要专业有经验的老师指导与支持,只要能跨出这一步,就可培养成一个有规则感,界限感,自律的优秀孩子。
第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限,帮孩子戒除网瘾家长你不能简单的堵,在建立手机界限同时,一定要引导孩子的学习目标,学习计划,学习方法,学习动力,改善注意力,改善居家环境,改善亲子关系,改善师生关系等,只要孩子找回学习的自信心,提升学习成绩找到成就感,那孩子就不会再沉迷网瘾了。
网络成瘾是怎么形成的?主要原因在于需求未能得到满足,正常的需要没有被满足,是导致网络成瘾现象出现的主要原因。当人在现实世界受挫,却能在网络世界得到安慰时,就容易出现对网络的依赖。在网络中感受到的自信增强、社交关系的建立、得到安慰等等,都可以成为人沉迷网络的原因。
虽然很多人都说,读书唯一的出路,但是这却是最简单便捷的一条了,孩子不想学习,只想玩手机,这个事情是一个很严重的问题,如果家里人管不了的话,可以把孩子送到那种管得严的寄宿学校里去,让老师协同父母一起管,等她过了高中,大学就不需要了。像这种事,你也可以和她约定的来,让她用自己的成绩来决定她是否应该玩手机……当然了,个人觉得,还是要老师与家长协同管理,效果可能会更好点……