如何培养坚持读书的习惯?读书时,浮躁不专心,该怎么办?

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妖娆╬═ⅷ宅男 管理员 回复于2年之前

先回答第二个问,读书时,浮躁不专心,该怎么办?很好办,暂时不读呗,什么时候想读了再读吧!

如何培养坚持读书的习惯?

读书分二种情况:一是工作中遇到难题,想在书中找到答案。此种情况,不坚持也得坚持!否则回家啃老吧;二是个人的业余兴趣爱好,想通过读书扩展自己的知识面,并通过读书达到提升自己的素质,升华自己的心灵,优化自己的思想情操!有这几大目的、目标,难道您还不坚持读书吗?

其实书本的数量是越读越多,然,每本书却越读越薄!

读书技巧:泛读(一目十行)→精读(一行十目)→思考→再换一本读→分析对比→吸取精华→粘贴标签、编目!

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知向无上 管理员 回复于2年之前

谢邀。

在这个人人知识/信息焦虑的时代,各种信息流冲击着我们,今天看到一篇文章说小白也要懂理财,然后赶紧去去买几本“穷爸爸富爸爸”,“小狗钱钱”等理财书籍开始看起来,明天看到推文说只要学会了高效阅读法,学习什么都比别人快速才能抢占先机,然后又赶紧去买几本“学习之道”,“洋葱阅读法”,“如何高效学习”等书籍。

结果呢?我想大部分人最后的结果都是每本书籍翻开了几页,笔记也做了几页,坚持了一周或者一个月,然后,然后就把这些书籍束之高阁了吧。

如何培养坚持读书的习惯?读书时,浮躁不专心,该怎么办?

有人说你失败放弃了是因为你不懂得坚持,好吧,如果你还在信奉这种毒鸡汤的话,我认为你没有坚持下去是很科学的。

那么,这个问题该如何破解呢?或者有什么行之有效的方法来让自己坚持下去,并且能够集中精力去做好这件事呢?答案肯定是有的。

如何培养坚持读书的习惯?读书时,浮躁不专心,该怎么办?

对于这类问题应该是一个统一的模板:

如何培养坚持xxx的习惯?

xxx: 读书,跑步,减肥,早起等等。

其实坚持这类问题的核心点在于开始做这件事情之前是否考虑清楚如下几点。

1.是否是自己的兴趣。

2.是否有一个清晰的结果导向。

3.是否有一个及时正向的反馈。

4.是否是自己能力(或者说相关领域)范围之内的。

好好想下自己当初要坚持做这件事的初心是什么?为了get到一个技能好解决自己的职业瓶颈?抑或是考取证书升职加薪,还是仅仅是因为某个无良自媒体的噱头让你心血来潮而去学习?只有弄清楚了做这件事的动机,你才能有可能在这件事上坚持下去。

如何培养坚持读书的习惯?读书时,浮躁不专心,该怎么办?

回到本问题,我个人的经验是按照如下几个原则,才能把一件事持之以恒的做好:

1. 分析自己当初做这件事的初心是什么?如果是仅仅是因为外界的信息流让我打鸡血来做这件事,而没有详细的分析做这件事的本质动机,往往坚持不长久。你需要知道自己为什么读书,是为了解决一个工作中的问题,想要获得更多知识,或是想充实自己,再或为在人前装上一逼。无分高低。重点是你有一个目标,让你激发出强烈的愿望和动力去读书,久而久之,就会养成读书的习惯了

2. 在坚持的过程中,要有短期的正向反馈

如果做一件事情迟迟没有一些正向的反馈,如跑步几天去称称体重,咦,居然减掉了半斤,嗯嗯,不错不错,看来目标近在咫尺啊,我得继续坚持了。看书看了一个章节,嗯这个章节的这个技巧好像能解决我项目上的一个难点啊,我去试试看,我靠,居然成功了,嗯嗯,不错不错,看来这书没有白看啊,我得继续抓紧get所有的这些技能点了,明年升职加薪,迎娶白富美看来指日可待啊。

反之,如果一直靠蛮力坚持,而不用学到的东西去实践解决当初坚持这件事的目的,没有一些清晰明了的正向学习反馈,我想这是很多人坚持不下去的一个原因吧。

3. 读书学习要有计划

每个人的阅历、人知程度不一样,阅读书籍的能力也会千差万别,所以不要一股脑儿的相信其他人的阅读建议,当然是可以参考,只有你自己了解自己的阅读段位水平。所以:

1)列个书单,定个计划。

2)由浅入深、由简入繁的去读。这样不容易开局就投降。

3)反复揣摩自己的阅读技巧,形成自己的阅读技巧风格。比如做笔记,画思维导图等。

4)切记断断续续的读书,有时候看到中间,前面有的故事就有点接不上了,后面越看越看懵,时间一长自己就会慢慢坚持不下来。

那么浮躁不专心,该怎么办呢?

如何培养坚持读书的习惯?读书时,浮躁不专心,该怎么办?

很多时候我们无法安静下来读书,是因为我们被周围太多浮躁喧嚣的事物所干扰。各种信息流聊天、K歌、看手机、打游戏等这些事情给我们带来的生理刺激,远大于读书,刚放下手机再去读书,当然觉得没有意思,无法安心下来。

想想古人过得多么清静,就不难明白他们为什么能十年寒窗苦读了。所以想要坚持下来读书,不妨试着放下手机,定下心来,远离那些喧嚣浮华。至于具体有哪些好的方法,你可以翻看我的另外一个回答:你找到适合自己的读书方法了吗?

瓶子哥,从底层码到上层的“全栈”工程师。如果你觉得不错,良心之作的话,麻烦点赞、留言、和转发。后续瓶子哥继续写关于Android/linux开发、爬虫、数据分析、填过的坑和埋过的雷等深入好文和一些职场实用的技术干货,关注我,干货不容错过。

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不如这样ぢ 管理员 回复于2年之前

首先,要有内在动机,内心没有阅读的冲动,读完毫无快感可言,也就无所谓习惯的建立。其次,想读什么书现在就找来读,去做别想。无论多厚,坚持读完,否则容易引起消化不良。不读永远体会不到阅读的滋味,习而后方成惯性。最后,读书不必追随所谓的推荐书单,适合别人的不一定适合你,当下所谓的书单,大都夹带私货,谨慎选择为好。

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加载失败…… 管理员 回复于2年之前

每天能抽点时间读书是最好的,知让就有财富,知识就是软黄金。要减少读书暴躁,须把心安下来,减少各种干挠是最好的。

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说个笑话纪念我i 管理员 回复于2年之前

首先一定先要选择自己感兴趣的作家和书,不要盲目跟风,因为读书是一件很私人的事。那些风行一时的书未必能经受住时间的考验。其次,要坚持每天读一点,碎片化的时间可以读诗,较充足的时间可以读一些大部头的经典,总之,把读书当成一种生活,当成一种享受。

再者,坚持做读书笔记,记下能够引起你感触的话语,然后把这些感触也写下,点滴的也好,成篇的也好,一定要当场写下,因为读书过程中头脑的灵光一闪是稍即逝的。以我很私人的经验,在写的过程中千万不可过分地考虑遣词造句的恰当,要跟着感觉一气哈成,天马行空也好,文不对题也好,过后慢慢整理。这样才能把吸收了别人的东西变成你自己的。对那些时时能引发思考的作家的书,一定要重点攻读,因为这是与你同气相投的,一如我们与人相交,读书也是,气味相投的才是最适合你的,有些书能给你愉悦,有些书能使你沉入,有些书能引发你思考,我选后者。然后,阅读兴趣有了,就是阅读能力了,那些前人留下的无数的经典,经过了时间的沉淀,是我们最好的选择。只有通过阅读经典,才能够提高自己的阅读能力和水平,才能够成为一个真正的阅读者。当你沉浸在经典中,天天能够与这些高人神交时,你的读书便稳固了。在这里我建议有同样读书兴趣的朋友可以先读一遍卡尔维诺的《为什么读经典》。


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