1 回复
天天向上217733 管理员 回复于3年之前 题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！
你现在所面对的是感情方面的问题，所以再次给你一个暖心的拥抱。
请问你上一段失败的恋爱，是什么时候？
所以，到现在你还发现你没有走出来。
在这时候，来平台这里寻求帮助是对的；我要为你这勇敢的行为，点一个大大的赞。
你有很强的自我觉察力；而往往，自我觉察就是疗愈的开始。
其实，任何的分手，都是一种创伤经历。
只有处理了那段不好的经历，你才可以更好的去面对自己的下一段爱情。
所以，题主你现在该怎么办呢？
我会建议你去寻求专业的，最好是专攻恋爱方面的，心理咨询师的帮助。她可能会用“空椅子技巧”，来尝试疗愈你上一段的感情创伤。
“空椅子技巧”就是：题主你坐在一张椅子上，而想像那个跟你分手的男孩子也坐在另外一张椅子上；然后，你把所有的话，譬如：谩骂的话，难听的话及心里所有的负面感受，都统统说出来，给他听。
如果不想找心理咨询师，也可以尝试给分手的男孩子写一封正式告别的信；字数篇幅长短不限。
很多时候，当你说出来或者写出来以后；才能够彻底地放下那段感情。
只有放下了那段不好的经历，你才可以更好的去面对男生；并且大胆地跟他们打交道。
建议题主你去找心理咨询师的好处是：她可以重新帮你建立一个正确的恋爱观。
只有处理了上一段感情给你所带来的创伤，你才能够走进人群，再次和男生打交道。
其实，题主；一段失败的恋爱经历并不能代表什么，只能说明你跟那个男生没有在一起的缘分。
题主，你一定要相信自己有一天能够找到真爱；所以，在爱情方面，一定要对自己有信心。
有一天，那个对的人一定会出现的；并且与题主你一起过好你们的下半辈子，共谐连理，白头到老。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天向上217733。
在释心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！