读不进去书的原因有很多，我认为最主要的原因是电子产品的普及。

自从人人有了智能手机和平板电脑等，上网方便了，网上的信息也很丰富，影视娱乐、新闻趣事、有声读物、音乐舞蹈……真是无所不有，只有你想不到的，没有你看不到的，而且这些内容很多是免费的，即使收费，性价比也很高，而且网上的信息更新及时，满足了人们的需求，因此，很多人只有有时间首先想看的是手机，而不是纸质书籍📚。

读不进书的原因还可能是工作生活节奏变快了，现在走在路上，看到的都是匆匆行走的路人，似乎每个人都很忙，没有时间停下来欣赏路边的风景。即使有一些碎片化的时间，也被手机占有了。

我个人也觉得现在没有那么大兴趣和耐心去安安静静读一本书了，每次拿起书去读的时候总会被电话或其他手机信息打断，一但读书的兴致被干扰了，就会停下来，想着以后在读，就这样，以前可以一两天读完的一本书，现在可以拖到一两个月才能读完，实在是自责的不行🙅🏻‍♂️。

另外，电子书籍和有声读物也占据了很多时间，我就特别喜欢有声读物，可以边做家务边听书，网络的发达，让读书有了更多的渠道和形式，喜欢读书的人只是变换了读书的形式而已，不过，阅读纸质书籍还是会有更大的收获！

各位朋友，你是怎么读书的？有没有对纸质书籍有特别喜欢的人，请介绍一下爱上书籍的经验！

谢谢邀请。读书读不进去，读着读着就走神发呆，说明你读书一无兴趣爱好，二无动力和目的。别说不愿意读，就是读也读不好。

首先谈读书的兴趣和爱好，一小部分爱好读书是天生的，大部分是受父母的熏陶和教导而逐渐养成的，孩子在读书的过程中，感受到获取知识的益处，领略了知识海洋带来的乐趣，逐渐养成爱读书的好习惯，而手不释卷。

在谈读书是否有动力和目的，对于一个读不进去书的孩子，其实他即没有动力，又没有目的，读书何用？他一不懂书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。更谈不上他读书是为中华而崛起，为振兴中华，以天下为己任之宏伟目标。焉能刻苦读书呢？

孩子不好好读书，家长有不可推卸的责任，我的养儿育孙经验告诉一些不爱读书的孩子家长，从幼儿就应该给孩子多读一些有故事情节的绘本，让他养成阅读，听读的好习惯。少年时给孩子树立一个正确的读书观，让孩子对读书即有兴趣和爱好，又有动力和目的，你说孩子能不好好读书学习吗？

读书读不进去，有可能是以下原因：

一、读的书你不感兴趣，所以读不下去。你能拿起书来读，说明你是有读书的意愿的。

1、你选错了内容。比如，你的兴趣明明是科幻、武侠或者言情小说，偏偏相信专家推荐的“必读目录”。你按图索骥，拿了所谓“必读经典”来读，结果索然无味，根本读不进去。

读书的兴趣要结合自己的兴趣，适合自己的层次，由浅入深、一点点的拓展和深入。不用过于追求高大上，毕竟读书是读者与作者精神沟通的过程，兴趣是最好的动力。并不是所有人都奔着成为专家去的。

2、你选错了作者。如果内容是你的兴趣点，比如历史、财经类等等，结果还是读不进去。那有可能是你选错了作者。有时候，有些知识非常渊博、水平很高的作者，其语言表述实在是让人昏昏欲睡。

不少学生非常讨厌学习历史，却拿着《明朝那些事儿》废寝忘食；有不少人因为央视诗词大会上那些妙语连珠的专家点评爱上了诗词；有不少人追着戴建业老师的古诗词视频看，不仅不嫌弃他的口音，还迷之喜欢！更有不少孩子偷着看《二混子漫画中国史》，因为那些书“看着就不像好书”，被家长严厉禁止！ 因为有趣，就这么简单。

二、读书要循序渐进。如果是培养阅读的兴趣，我前面讲的很实用。等真正看出滋味、养成习惯了，那就自然而然知道读什么书了。读书是与高人和智者交友的过程。往浅薄了说，可以增加与人的谈资；往实在了说，读书可以开启心智，能够让你获得智慧，活得更通透。

这种现象应该说每个学生都有过，如果是偶尔出现，你自己能在短时间调节过来，就不必太在意，如果出现的频率高，并且自己调节不了，甚至很长时间都不能调节过来，这就得寻求他人的帮助，找父母、老师、比较信任的朋友帮你分析找出原因，和你一起做其他事，转移注意力，重新树立起学习的信心。

我个人认为可以从以下两方面入手：

一、自我分析找原因

在上学期间让你读书时走神，有这么几种情况：1、基础差，课堂上听不懂老师所讲的内容。2、家庭方面的原因，父母经常吵闹或是离异，家庭出现比较大的变故，某位亲人的去世等。3、在谈恋爱，受对方的影响没心思读书。4、受书中故事情节的影响，会根据故事情节想象后面的情节，就像放电影一样，一个一个的场景出现在头脑中。找到原因后，进行自我调节，如是第一第二方面的原因靠自己是很不容易调节好的，得有他人的帮助，如是第三方面的原因，找身边比较信任的人帮助，听听他们遇到这种情况是怎么处理的，再和对方敞开心扉的交谈，把你的这种情况告诉对方，并和对方定下约定。如是第四方面的原因，恭喜你读书已经到了很高的境界了，但是所读的书必须是健康的，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，加油吧！

二、寻求帮助从根本上解决

如是家庭变故造成，可以和老师商量，休学一段时间，等这些事情处理得差不多了再去学校上学，如是基础差，出现厌学情绪，找一个你比较敬佩的老师帮你做全面分析，看看你自己究竟差到什么程度，再采取自学或者找老师帮你及时的把落下的知识补起来。

总之，不管是什么原因，这种情况一旦出现，首先自己不要惊慌，勇敢正确的对待，其次是积极的进行调节，并且有要耐心和信心，毕竟：世上无难事，只怕有心人。

读不进去书不是阻碍你读书的“原因”，而是为你不读书这一“目的”背了锅。

从表面上看，原因可能有兴趣不足、内容枯燥、没有养成习惯等。我以前也是这么认为的，直到我看了一本叫做《被讨厌的勇气》的心理学著作。书中通过迷茫青年与哲人的对话展开，将阿德勒心理学内容结合实际生活，层层递进为我们讲解改变自己的逻辑和方法，内容通俗易懂，深入浅出。这本书彻底颠覆了我对很多事情的看法，也彻底改变了我的思维方式，让我开始重新审视那些我曾经认为无法做到的事。

• 下面我就结合这一心理学原理分析一下您的问题。

书中讲到了一个特别反常识的心理学理论—“目的论”，即造成现状的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。也就是说，你最终“不看书”的目的，导致看书走神犯困的结果。

乍一听是不是很生气，明明是为了看书才会去看，看不进去才会走神犯困，怎么能说我本来的目的就是不看书呢？

• 别着急，我们来思考一下。会不会是这样一种情况，可能因为一些原因，你不得不去看书，所以心里产生一些抵抗情绪，然后滋生出走神类的“症状”。那么，你再仔细回想一下，“症状”出现后，你的想法出现了：你看，不是我不想看，是我真的看不进去……

于是，整个逻辑出现了。你看书走神犯困，然后以此作为自己没有能力去高效看书的借口，以后就不用再费劲去读书了。如果有人催促你看书，你就能以“我想看书却能力不足”为由推脱。你看，你的“目的”（不看书）就达到了。这就是“目的论”。

“目的论”是由与弗洛伊德、荣格齐名的“心理学三大巨头”之一阿尔弗雷德·阿德勒提出的，这个观点一经提出就遭到很多人的反对，认为有悖常理。那么，我们再来分析一下“读书走神”这一问题的所谓“常理”。你以前没有养成读书习惯，才会有现在的情况发生。乍听很有道理，但阿德勒告诉我们，你现在的一切并不是由你过去的经历造成，而是你对过去经历事物所赋予的意义。

也就是说，即使你过去没有养成读书习惯，也完全不会导致你现在不读书的决定/目的，也不会出现一读书就走神犯困的现象。

因此，根源在于你内心深处不愿读书的“目的”，为了逃避读书这件事情，才会有各种应运而生的“症状”，来帮助你达到这个“目的”。如果你真的想改变自己，就不要让过去的经历（未养成习惯）、客观外在（书内容枯燥）等借口为你背锅，

所以啊，在成长路上，我们要按照“目的论”而非“原因论”去分析问题，解决问题，这样才能真正找到我们无法改变自己的症结所在，真正顿悟，然后快速行动起来。

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