专注力被许多有现代教育观念的年轻父母所重视，希望从小就注意培养孩子的专注力。你能思考通过看绘本和玩玩具来训练孩子专注力，确实是个不错的想法，因为这两件事都是孩子特别爱干的事情，从有兴趣的事情入手，就能有一个好的开始。

其实专注力训练的方法多种多样，但最重要的是父母，作为成年人，在幼儿的生活中占据着引导地位，因此要首先注意以下几个方面：

01 少打扰

许多父母并没有意识到孩子自己玩耍时，正是自主探索、培养专注力的一个时机，反而会频繁打断，或让孩子歇会儿喝水，或冲过去让孩子停下来擦汗，其实这些正是孩子的专注力被干扰的负面行为，家长首先要控制好自己。

02 少比多好

有的家长说，孩子玩玩具不专心，一会儿摸摸车，一会儿搭积木，一会又去弄洋娃娃，其实从另一个角度来看，就是父母准备的东西太多了。如果对幼儿的玩具进行简化，一方面可以节约资金，另一方面也能使孩子在选择和玩耍时，更为专注。

03 以身作则

凡是家庭教育，父母一定要率先垂范，做好表率。如果在家里，父母做事从来都是东一下，西一下的，不够专注，那孩子也会跟样学样。反过来，如果父母在家里做事时，安静，专注，孩子也会在这样的环境中养成专心做一件事的习惯。

所以，不管是读绘本，还是玩玩具，专注力的培养不是一日之功，而要有耐心地慢慢促成。以上回答，希望对你有所帮助。

我是@蓝山绘本心读写，专注绘本亲子阅读，以及绘本阅读写作思维进阶，有问题，关注我。

幼儿专注力不集中，怎样训练专注看绘本和玩玩具？

您好！我是专注亲子关系、家庭教育的「政妈育儿堂」，很高兴回答您的问题。

首先，我们先来了解一下，什么是注意力？

注意力是指孩子心理活动对外界一定事物的指向和集中，简单来说，就是孩子专注在自己喜欢的事物上的能力。

其次，您可以观察分析一下孩子看绘本玩玩具时注意力不集中的原因是什么？是孩子本身的原因还是受了外环境的影响？

曾经在朋友家看到这样的场景：朋友3岁的女儿自己坐在小桌子前专心的画画，奶奶拿个水杯过去：“囡囡，要不要休息下，喝口水？”小女孩不理她，将杯子推开。没过一会，奶奶又拿了个苹果过去：“囡囡，吃水果吧。”小女孩很不耐烦地接过苹果吃起来，不再画画了……

像这样的场景大家是不是很常见？当孩子在专注着自己事情的时候，大人们会按照自己的意思来打扰孩子。但是，你们知道吗？其实这是在破坏孩子专注力的培养。当孩子在专注做自己事情的时候，总是被无端打扰破坏的话，时间长了，孩子的注意力自然就很难集中了。

所以，你要先观察了解一下孩子专注力不集中的原因是什么？是他本身对此不感兴趣还是受了外界的干扰？亦或者是因为你对他专注力的要求高于了他这个年龄段所能承受的？从而，才能有针对性的进行调整。

最后，根据我个人的经验，给您几个提高孩子专注力的建议，供参考：

1. 给孩子独处的时间。当孩子在做自己事情的时候，家长不要去打扰，让他专注的完成自己的事情。
2. 家长陪伴引导。如果孩子看绘本玩玩具定不下心，家长可以陪他一段时间。和他一起聊聊绘本中的故事情节，引导他把故事结尾告诉你。玩玩具也是一样，家长不要看手机，专心看孩子玩，当孩子没耐心的时候，恰当的帮助引导一下，相信孩子会继续坚持下去的。逐步的让他自己学会独立看绘本玩玩具。
3. 家长做榜样。我儿子会独立看画册后，我经常拿本书自己看，他看见后，也会拿本书来坐在我旁边看，偶尔有不会的字就问我，我觉得这样非常好。孩子的模仿力很强，家长想让孩子做什么，不妨自己先去做，孩子看见后自然就跟着做了。而且，在完成一件事时不要三心二意。
4. 不同年龄段的孩子专注力是不同的，不要强制过高地要求低年龄段的孩子。低年龄的孩子集中注意力的时间不宜过长，2岁孩子的专注力也就十几分钟，事后最好给他几分钟自由活动的时间，再继续。
5. 通过精细动作类游戏，可以训练孩子注意力的稳定性。比如：串珠子、拼图等等，幼儿在游戏活动中，注意力集中程度会加强。这样不但可以加强亲子间的互动，还能有意识的培养宝宝的注意力。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，当孩子的注意力总是被破坏，注意力就会慢慢涣散。所以，请记住，平时要让孩子从容地做完他自己正在投入做的事情，如看绘本或玩玩具时，不要去打扰他。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。

以上就是我的回答，希望对您有所帮助！

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给孩子无条件接纳和回应。

给孩子深深地理解和尊重。

孩子做事绝不干涉，绝不打扰。

需要帮助时主动给予帮助，给予一些引导。

长此以往，专注力会大大提高。

希望我的回答对你有所帮助。

我的经验如下:

1、幼儿注意力不集中，是比较正常的事情，只要不是好动，而且有好动症倾向，就没有太大问题，省下的就是引导培养了！

2、关于绘本阅读习惯的培养

首先选择绘本很重要，一定要选择适合年龄段的绘本，而不是眉毛胡子一把抓，网购上都有注明几岁阅读！选择的另外一个建议就是带宝宝去书店，选择她自己喜欢的也是一种方法，还有就是选择国内外经典绘本，不要选择不出名的，绝对是经验！现在的绘本很泛滥，一定要瞪大眼睛！只有选择他喜欢的，注意力才会集中，才会愿意看！

选择好后就是陪伴亲子阅读，4岁以前一般都是陪读，4岁后根据宝宝认字情况引导自主阅读，一定要从简单的绘本开始，几页纸那种开始，让宝宝有成就感，就会慢慢喜欢上。

3、玩具的选择和玩耍，其实和绘本一样，选择适合年龄段和宝宝喜欢的很重要，可以多买点不同类型，发现宝宝喜欢的类型后，多买，这样宝宝就会自己主动去玩，只要主动，就会很专心。

（图片来源网络）

此外玩耍过程中一定不能打扰，中途打扰次数多了，非常影响宝宝注意力的培养！当然，有些不熟悉的玩具大人一开始要有耐心，先陪宝宝玩耍，才能让他找到乐趣。

这就是我的经验，希望对你有帮助！

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幼儿一般能集中注意力15分钟左右就可以了。

这15分钟并不是说必须看书学习，只要能持续玩15分钟玩具，就说明专注力没有什么问题。

其实，专注力培养几乎是所有爸妈都想解决的难题，男孩问题会更突出一些。3－7岁幼童阶段，可以下意识的锻炼一下专注力，这对幼小衔接是非常有好处的！

首先，尽可能减少接触电子产品，包括电动玩具和电视节目。我说的是尽可能减少和推迟接触，不是完全杜绝。在孩子幼小阶段，过多接触动态画面，声光电全方面刺激感官的玩具……还有可能会导致多动。

作为家长，在孩子面前少刷手机，就算做到以身作则了。环境的影响力是无穷的！可我看到不少小朋友已经开始刷抖音了…………

除此之外，推荐一些有助于提高专注力的益智玩具。

七巧板、拼图、儿童数独、蛇棋飞行棋、拼搭类积木……其中有些是亲子桌游，需要家长的陪伴，比如蛇棋，有时候一轮得半小时呢！

在家的每个角落都放上一小堆绘本。

我家客厅有2个大书柜、茶几上有一堆、主卧飘窗有一堆、儿童房有一个矮书柜、书房有一个大书柜，几乎任何地方都有书可看，这招真的很有效！

每次我发现没动静的时候，就是自己在一个角落看书了。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

循序渐进，可以从5分钟－10－15，逐步培养成习惯就好了，不要太心急。