本人高二因为双向情感障碍在家休学,学习学不进去,本来的知识也忘的差不多了。该怎么办?

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痞性. 管理员提问 2年之前
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懒猪 管理员 回复于2年之前

孩子,高中三年由于学业紧张出现各种各样的情绪状况是很正常的,不要急于给自己贴上双向情感障碍的标签。还有高中孩子并不是只有你一个人有这种症状,这就像青春期的孩子有谈恋爱的倾向是一样的,所以一定不要害怕,不要因为自己这样而放弃,要控制自己、调整情绪,慢慢使自己向好的方面发展,一定不要急哈,让自己每天进步一点每天进步一点,一定会好起来的。我同事的孩子,就是这样的,父母每天鼓励,孩子每天自己进步一点,后来也考上了一本大学。本来的知识也忘记的差不多了,不要紧,在开始来过,扛过这段时间,你一定会成功的。当你再过几年回头来看这段高中时光时,其实这些都不是事。孩子,相信你是最棒的。一个曾经高中小孩的妈妈!

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春枫傲雪 管理员 回复于2年之前

首先无论处于哪个年龄段,身心健康一定是第一位的。要把病先治好了,再去想后边的事。以我过来人的经验,真的觉得让我重新回到学校,我一定更好的上学。但是如果真的念不下去,也可以考虑学点技能,最好是自己感兴趣的,虽然学历是以后找工作的敲门砖,但不是唯一的出路。加油!

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妖媚@ 管理员 回复于2年之前

先排除心理障碍,工欲善其事,必先利其器,“器”就是你的心理暗示!让后树立坚定的信心!要相信“我能行”。

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余艳 管理员 回复于2年之前

孩子,作为一名心理咨询师,我首先想对你说:别担心,别着急。有问题就有答案,要相信你的问题是可以解决的。

不过,对你来说现在最重要的不是学习,而是调整好自己的心态。

你要知道,很多人在青春期都会遇到这样那样的心理问题,他们和你一样,有时也会很迷茫,也会问“我该怎么办”?

这是每一个人成长过程中必然会经历的,与其怨天尤人,不如坦然面对。

令人欣慰的是,很多人的心理问题后来都被解决了——

有的是靠自己努力,通过读书、运动、冥想、有规律的生活作息,内心重新焕发了生机;

有的是在父母的关心、朋友的陪伴下,走出了情绪的阴霾;

有的是求助于心理咨询师或心理医生,在专业人员的帮助下,回到了正常生活轨道。

你也可以这样!选择一种自己喜欢的方式,梳理情绪,调整心态,找回一个阳光、自信、充满勇气和力量的自己。

这个时候,再去读书学习,就不会学不进去,而是事半功倍。

所以,从现在开始,不要再满心疑虑地问:“我该怎么办?”而是充满信心地告诉自己:“我就这么办!”

迈开第一步,人生从此不一样!

相信你自己!

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无畏WARRIOR 管理员 回复于2年之前

本人比你大不了几岁,大二在读。首先,对你表示同情,我高三的时候也因为诸多原因出现了一些心理问题,虽然不太严重,但我已经十分痛苦,所以我知道你很不容易。之后来说说我的看法吧,心理疾病这种东西,有一些遗传因素,也与个人经历有关,这本就不怪你。双向的话,我们大学(某末~流985)好像也有人得,你别慌。学习这种事儿,你也别急,我认为,你没有经历过高考,档案,学籍什么的都很干净,未来还是很光明的,将来选自己喜欢干的事儿就好,其实人生本来就不是走得快就能赢,比方说我,学了个草鸡专业,数学,物理,化学,力学,英语,c语言都学,各种实验都做,但其实什么也没学到,大学毕业出来什么也干不了。而有些从前成绩不如我的,很多学新闻传播,师范,计算机,学医的,人家已经投入自己的事业,就算是本科学校不如我,但活的充实。送你一句话,生死有命,富贵在天,一切自有安排,不必你硬来。学习方面的话,就是投入当下的学习,不要想以后的事,这很难,我就做不到,我高中就挺焦虑还有这么多没学啊,什么万一考试的时候我又胡思乱想啊,什么万一这个,肯定那个的。但还是多关注知识点吧,私以为,很少有人能一点不落的全搞懂,搞懂一个是一个,这道题不会就学会,发现哪里不会就去学,实在学不会就放弃,反正卷子也做不完。我高考,语文错了五道选择,最后一秒写完的作文,还不是一百二十多,数学一道半的大题一点没写,还不是一百二十多。踏实一点,就可能把学习当一种事业吧,而不是一个有时间限制的工作。忘知识很正常,我高三总复习的时候,就发现高一高二学的东西真的忘了,那就一点一点看嘛,就那么点东西,先过知识,专题练习,总结方法题型,像立体几何先建系,以底面建,在写坐标,在写向量。数列,什么累加,累乘,错位相减,裂项相消。多重复。人生路那么长,你别急,你所担心的事都会迎刃而解,船到桥头自然直不是心灵鸡汤,你想要的总有一天会得到(只要你一直想要),不是你的你也留不住,不用管。

最后,祝好


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