孩子上幼儿园不习惯怎么办？

上幼儿园是孩子人生中的一个重大转折，也是他成长过程中相当重要的一个阶段，如何帮孩子做好准备、平稳过度，是每个家长都很关心的问题。

我建议，从现在开始，你就可以把孩子的作息时间，尽量调整得和幼儿园一样了，这样等到了上幼儿园，就可以比较顺利地过渡。

在生活习惯和技能准备方面，最好能在孩子上幼儿园之前，就教会孩子自己吃饭和穿衣服，这样到了幼儿园之后，孩子会适应得快一点，同时也能缓解他上幼儿园的焦虑。

慢慢地、不动声色地撤出给孩子喂饭的工作，不要过于关注孩子吃多少、怎么吃，也不要太多地纠正孩子吃饭的方式方法是不是弄脏了桌面，是不是浪费等等。

让孩子有一个逐渐自己适应的过程，一旦孩子做得好，就要及时地、有针对性地进行鼓励和肯定。

就算孩子一时半会儿适应不了，也不要过多地批评指责，更不要打击孩子自己学习的积极性，慢慢地，孩子就能够培养起独立吃饭的能力。

退一步讲，最起码也要让孩子能够准确地用语言来表述自己的需求和感受，告诉孩子，如果在生活上遇到了问题，可以向老师求助。

还有心理上的准备也很重要。

你可以先带孩子去幼儿园参观一下，跟孩子说：“你看小朋友们在这里玩得多开心啊！你想不想加入？不过现在还不可以哦，还需要再等你长大一点点，才可以上幼儿园。”给孩子一种美好的期待。

千万不要总是用一些负面的语言，让孩子对幼儿园产生不好的印象。

像“你这样不好好吃饭，以后上幼儿园可不行！”“我管不了你，以后让老师来批评你！”之类话，都会让孩子对幼儿园产生抵触心理。

总之，在上幼儿园这件事情上，家长首先要放松心情，不要太焦虑了，孩子肯定是需要一个过程来逐渐适应幼儿园生活的，不必急于求成。

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家长不要着急哦，这种情况几乎每个宝宝上幼儿园时都会有的，只是有的严重些，有的过度快些。成人到了新的环境中也会不适应，何况从没有离开家的宝宝。

凡宝刚上幼儿园时，老师有提前和家长沟通，讲解幼儿入园不适应问题的应对。本来以为上过亲子班了，我已经做好了心理准备，但事实证明我太天真了。对新入园宝宝，幼儿园为了更好照顾是分批入的，凡宝是最早入园的。第一天开始还新鲜，到中午就完了，不吃饭，不听话，背着小书包就往外面跑。大中午不睡觉，老师抱着去厨房看厨师包包子，实在困得不行了就去老师宿舍睡，期间小书包就没撒过手。此后一个月，午觉都睡在老师宿舍，专门有个老师搂着，拍着。当时我确实又着急有心疼，还是老师安慰我，说是正常现象。果然，之后凡宝虽然还要老师陪睡，但别的方面好多了，一个月后，基本正常了。对凡宝的进步，我非常感谢老师的辛苦付出。

家长如何做能帮助宝宝尽快适应呢？

第一，如果各方面条件许可，入园前的亲子班还是有必要上的。通过亲子班，宝宝熟悉了环境、老师，可以有效减少入园焦虑，让宝宝尽快适应。最重要的是提前培养了对老师的信任。当父母不在身边时，宝宝一定会找最信任的人，比如凡宝这种高需求宝宝，如果没有之前培养的对老师的信任，适应时间会更长。

第二，利用入园前家访让老师充分了解孩子。

入园前，一般老师都会逐一进行走访，至少会填一些表格。但是时间是有限的，家长们不妨提前准备好宝宝的相关资料。我在家访前专门制作了凡宝的档案交给老师，包括性格，爱好，饮食，做事习惯，喜欢的歌曲故事，发脾气最有效的应对方法。老师对孩子有了深入的了解，会更好的帮助孩子适应新的环境。通俗点说，要想老师重视孩子自己先要重视孩子。

第三，宝宝幼儿园适应阶段，家长没有特殊情况最好自己带宝宝。老人带的再好也比不上孩子的父母，特别是这个敏感的阶段，宝宝更需要父母的安慰和陪伴。接宝宝时一个大大的拥抱，可以消除小家伙一天的担心，“看，爸爸妈妈没有不要我，来接我回家啦”。

第四，和老师多沟通，配合老师工作。建议家长主动和老师沟通，老师需要家长配合的，家长要重视，比如老师要小朋友练习倒水啊，浇花啊，家长不妨也让孩子在家练习。如果老师让孩子自己穿裤子，家长在家还帮宝宝穿，会影响老师教学，对孩子独立能力培养也不好，更会让孩子产生到底该怎样的疑惑。

最后，家长一定要多鼓励宝宝哦，适应幼儿园生活是孩子走入社会的第一步，用你的夸奖陪伴宝宝迎来崭新的生活吧！

孩子刚开始到一个陌生的环境中，或多或少的都会有不适应的情况。作为家长的我们，可以从以下几个方面去帮助孩子尽快适应新的环境：

1、多讲故事，将学校生活融入故事情节里。千万不要去讲道理，一个刚入学的孩子是很难听懂道理的。要将幼儿的生活融入到故事中，在故事情节里鼓励宝宝多去和别人玩耍，多交朋友；

2、让孩子学会独立的生活。和孩子玩过家家游戏，假装自己出门了，让孩子学会独立的吃饭、穿衣、大小便等基本的生活技能。

3、多鼓励孩子。孩子放学的时候，多问问孩子今天在学校学到了什么新的本领，交了哪些新的朋友。多鼓励、赞扬孩子，让他觉得上幼儿园是一件自豪的事情；

4、玩偶陪伴。将孩子最喜欢的玩偶带到学校，在孩子午睡的时候可以陪伴孩子，便于孩子在陌生环境中入睡；

5、鼓励孩子多与老师交流。让小朋友明白老师是为了让他们学习新的本领的，如果有不会的或者受到欺负的时候，老师可以公平的解决问题；

6、鼓励孩子交友。鼓励孩子主动的与其他小朋友成为好朋友。孩子在幼儿园一旦有了新朋友，适应环境的能力会大大提高；

7、要按时接送小朋友。按时接送小朋友，让孩子明白家长送他来幼儿园是为了学习新的本领，并非爸爸妈妈不爱他，或者不要他了。

孩子从呱呱坠地时起，一直被父母家人围绕着、呵护着生活，从未离开过父母家人，所以对父母家人有着很深的依赖感，尤其是孩子如果缺乏安全感，则对父母的依赖感更强，这就是所谓的很多家长反映自己的孩子很黏人。

如果孩子上幼儿园不习惯的时候，父母可以选择陪孩子去幼儿园一段时间，让孩子对幼儿园产生兴趣，告诉孩子幼儿园有好玩的玩具，还有很多小朋友可以一起玩，让孩子在幼儿园逐渐找到乐趣，转移孩子的注意力，同时可以培养孩子的独立性。在日常生活中，父母家人可以有意培养孩子的独立性，增强孩子的安全感。但是，当孩子拒绝去幼儿园时，家长不应该强迫孩子去幼儿园，那样会致使孩子严重缺乏安全感，同时也会致使孩子对家长疏远，因为强制孩子去幼儿园，会让孩子觉得父母不爱他了。所以对待孩子要有一个循序渐进的过程，让孩子逐渐接受环境的改变，并且也会让孩子变得更加坚强独立。

陈默老师（上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长）为您回答——

小孩子上幼儿园的问题上，如果一开始是可以去的，那么一定是孩子在幼儿园里面，可能跟小朋友有一些小摩擦之类的。这么小的小孩是很难去应对的，他也没有经历过，所以会有恐惧。小小的孩子，我们不能让它有恐惧。

家长的做法应该是下面这样的。

第一，要到学校、幼儿园去跟老师说一下：“他前面两天挺好的，但是这两天不知道有没有发生过什么，现在孩子回到家晚上有现象，我们认为他在幼儿园里有一些情况，希望老师能关注一下。”这样，等到他再去幼儿园的时候，老师会去安抚照顾到他。

第二，你家长要做的就是跟孩子说：“宝宝，你去幼儿园吧，妈妈跟幼儿园老师都说好了，你在幼儿园里会过得很开心的。”跟小孩讲话，不好讲道理，所以可以编个故事。比如说：“有一个动物幼儿园，里面有只小兔子，它第一天在幼儿园里很开心，第二天在也在幼儿园里很开心，第三天有一只小山羊把他的玩具抢掉了，所以小兔子就不想去幼儿园了，那小兔子为什么不想去幼儿园呢？”这样，孩子会把自己遇到的东西讲出来的。家长讲故事当中，要跟他这样讲故事，孩子会把幼儿园遇到事讲出来。然后，家长就可以给他一些暗示，如果抢玩具造成他害怕或者什么，就告诉他不要害怕，“小山羊跟小兔子在玩玩具的时候总是会抢来抢去的，对吧？这个没关系的不可怕的。动物幼儿园的老师会说：‘朋友要友好相处’，然后老师会把玩具给到小兔子的。还是有小兔子小山羊在一起玩比较开心。

你跟他讲故事，是为了了解她在幼儿园里发生了什么，有可能通过故事你就能知道。如果你实在不知道，你就跟老师说一下，让老师关注他，一定要让他避免遇到让他恐惧的事。

家长可以跟孩子说：“宝宝你在幼儿园里开心，妈妈在家里开心，我们比赛好不好？你从幼儿园回来告诉我，你在幼儿园里有几件开心的事情，妈妈也告诉你妈妈在单位里有几件开心的事情。”这样讲，孩子可能会好一点。

再送他去幼儿园的时候，你也不要急。可以过一段时间比如一两个星期，先带他到小区里跟小朋友玩，然后你跟他说：“这不是你幼儿园的小朋友吗？明天你们又可以在幼儿园见了。”这样自然而然改变他。再把他送去之前，你还要跟幼儿园老师有一个讨论，这样做效果会比较好一些。

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