游弋的虾米 管理员 回复于2年之前 最近，网友频繁提到一个问题，“男人，长时期“单身”对身体及心理会产生什么样的危害并且需要注意或克服什么？”
最真实的回答是，长时期单身，生理循环得不到释放和满足，会出现性幻想、焦虑、暴躁，也有可能染上手淫、性去向转变…多种问题。
如果条件允许，最好顺其自然最适宜，符合人性需求，求偶合体有易健康，能有效消除诸多问题。
如果长此以往生理得不到很好的循环，容易得病，更容易使得心理扭曲，性情大变，这是一个违背自然法则的结果，不容忽视。
长久单身，身体能量积攒爆满，不能及时释放，轻则，出现性幻想，造成失眠伤神。长此以往，性情大变，出现焦虑、暴躁…等负面情绪，对生活产生极坏的影响。
当然，有人会选择下策，手淫，寻求同性来满足需求。
如果一旦选择了这样的方式来慰藉的话，会对以后生活带来了无法估量的困扰。
手淫一向都难戒掉，如果再染上同性恋，估计他的人生就少了该属于他的色彩。
都是白开水装什么优乐美 管理员 回复于2年之前 72年离婚两次的单身耗子路过，顺便插句嘴：
先说身体吧！目前为止已经单身十年了，身体一天比一天差，各部零件逐步开始退化。以前长跑五公里没觉得太费劲，现在平地走路都气喘吁吁。颈椎部位每天早上嘎巴嘎巴响，别人隔老远都听得见。
视力明显下降，三米外站个人看不清脸，坐公交经常看错几路车，一个月至少两三次失误。跟人坐在一起聊天，经常走神，心不在焉还觉得累，坐久了就腰酸背痛浑身没劲儿只想躺下睡觉。
至于心理方面就更复杂了，首先看到谁家结婚办喜事就心烦意乱，不喜欢热闹的场面，不喜欢串门，更不喜欢高谈阔论。跟以前的好朋友渐行渐远不再联系，以至于现在基本没有能说到一起的朋友。走在大街上遇到熟人甚至招呼都懒得打，逢年过节不想走亲访友，不想跟任何人谈自己的事。有多少委屈多少泪水都宁可吞咽在肚子里！只想整天宅在家里，胡子也懒得刮，蓬头垢面像个叫花子。
以上所说都是离婚之后的变化，至于是不是离婚所致，我并不想承认。因为目前的我，看惯了世间百态，也体验过了人情冷暖，对再婚没有任何想法，对女人再没有一点兴趣。任你打扮的花枝招展仪态万千，在我眼里也不过是一具红粉骷髅。不是你长的不好看，而是我厌倦了男女之间那点破事儿！我只想把儿子早日养大成人，然后给他结婚买房子，只想给老母亲晚年幸福，颐养千年。其他，一切都是浮云。
王者嗳鲁班 管理员 回复于2年之前 男人长期单身，对身体和心里是有很大危害的。并不是像有些人说的，男人单身，自己吃饱全家不饿，而且也不受人管着，自己想干什么就干什么？想到哪里去就到哪里去？自由自在的。说这些话的人都是没有经过单身的苦，所以他们才这么说的。
首先一个正常的男人，如果他是穷人、被迫单身、娶不到媳妇儿的，那么无论从他心里方面、还是生理方面都是很难过的，很难熬的。就像农村有些家庭由于家庭贫穷，没有经济条件给孩子娶媳妇，孩子最后打光棍了。娶不到媳妇的孩子他们不但需要承受心里的压力，更要承受生理上的煎熬。使自己陷入无限的苦恼之中。
所以说长期单身的男性会给自己的身体和心理造成很大伤害的。
从这方面来说，作为男青年，一定要努力提升自己，使自己变得富有、强大。只有这样才能避免单身的发生。才能使自己娶到媳妇儿、不打光棍，不再单身。
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云音心理 管理员 回复于2年之前 男人长期单身对身体和心里有什么危害? 有很多原因造成男人长期单身，而单身也有一些好处。这里按题说一下长期单身对男人的危害10点（长期单身对女人的危害类同）:
1. 经常感到孤独。如果没有充分准备适应独处生活，长期单身很可能造成很大的烦扰。
2. 如果想要孩子，需要一个伴侣。这是单身不好处理的。
3. 单身通常会面临很大的社会压力。人们的观念还是家庭重要，单身时可能受到他人包括亲人朋友的劝诫和议论。
4. 很多时候，有伴侣时，生活会容易一些。如生病了，伴侣可以相互照顾。
5. 长期缺乏亲热和亲密感，对身体有副作用。
6. 许多单身者经常感到缺乏点什么。例如，正常人不可能没有生理需求，单身者很可能不能得到基本满足。就是有时候可以寻欢作乐，但感觉上与亲密伴侣时不一样。
7. 悲伤时，没有人叙说交流。高兴时，没有人能共享。因而，享受不到有伴侣的很多乐趣。
8. 有困难时，必须自己解决，有时候得不到及时的帮助，所以很多时候，单身生活会比较麻烦。
9. 由于没有倾诉对象，任何事情都埋在心里，久而久之，产生自卑等心理健康问题。
10. 有时候，单身者会嫉妒其他幸福的家庭或伴侣。
总之，不管男人还是女人，应尽量避免长期单身生活，争取找到另一半。如果客观原因不得不长期单身，则尽量学会适应单身生活，让快乐幸福。