如何能当上一名心理咨询师?

问答社区分类: 心理咨询如何能当上一名心理咨询师?
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绘心桥心理健康联盟 管理员 回复于3年之前

心理咨询师是解决不同职业,不同社会、家庭角色来访者心理困惑问题的的人,

所以心理咨询师首先要尽可能积累知识,

并且将积累的知识融会贯通,

变成为智慧。

而只要是人就会有局限性,

所以说心理咨询师,

更重要的是了解自然界大的规律,

普遍规律,

特别是人文环境的规律。

喜欢心理咨询师这个职业举足轻重,

喜欢是最好的老师,

如果心理住着一个好老师,

成为合格的心理咨询师一定不在话下哦。

解开别人没有能力解决的问题其乐无穷。

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希朴羊 管理员 回复于3年之前

我觉得很感谢你问了一个这样的问题,因为现在很多人对于成为咨询师这件事都抱着一个很简单的想法,没有想到“专业”也没有想到“职业”,更多是觉得应该是很容易的,考了证书就可以做起来了。这样的职业心理咨询师是很可怕的。很多最后也沦为了咨询师界的“江湖郎中”。

成为一个职业心理咨询师其实是一条很简单的风风火火的道路。在很早之前我们的老师就告诉我们,“每一个咨询师都是很不容易的,你们要学会爱护自己”。现在想起来这个老师是非常会共情的一个人了。

咨询师的道路是很艰难的,不但是考试,还有培训,开始计算小时数,有一些专业的培训是很考虑资质的,也并不是你想参加就可以参加的。同时,我们常常说,在一个咨询师的前期,大概是前五年,基本上是一个赔钱和颗粒无收的阶段。 所以正式回答你说的怎么炼成: A:开始报一个长程的系统的培训班,这样的培训班可以是2-3年。在这个培训中你可能对于咨询中的变态心理学啦,咨询技术啦,发展心理学啦,都有一些学习了。 B:开始积累基础的训练,这个过程是一个很简单的时间,你从开始倾听共情,到最后的做一整个咨询,中间需要很多训练。从0到第100个小时数的积累是很难的 C:完成一个正规流派的长程训练,中德中美中英,2-3年或者更长时间 D:学有余力还可以去精神科去实习几个月,这样你对于重症精神障碍可能会更加清楚了。

这个过程中都是一些花钱不赚钱花时间花精力的时间。

对了,你还要记得自己去个人体验,拥有一个自己的咨询师。这个时间,前前后后需要5年左右。接下来你就可以开始赚钱了。 心很累了。希望对你有所帮助。

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张志峰频道 管理员 回复于3年之前

如何成为一名优秀的心理咨询师?这个问题在我刚刚读研究生的时候问过我的导师方双虎先生。当时方教授给了我如下解释。

首先,作为一个心理咨询师必须有高尚的人格修养,必须热爱心理咨询这项事业,能够以尊重、平等的眼光去看待个案求助者。心理咨询师要尊重求助者的价值观。心理咨询这个职业决定了心理咨询师经常接触负面信息(求助者给予反馈的东西,经常充满了负性的思想和负能量)。如果一个心理咨询师的人格修养不足,会不断的受到负面思想的侵蚀,所以有很多人格修养不足的咨询师,最后也产生了心理问题,甚至进了精神病院。作为一名心理咨询师,首先要保证自己不进精神病院。所以一名优秀的心理咨询师,必然有着高尚的人格修养和格局。人格修养永远是第一位的。

其次,作为一名心理咨询师,必须有扎实的专业基础。在欧美国家,对心理咨询师的基本要求是至少心理学硕士毕业,很多国家还要求必须是心理学博士毕业。光毕业了还不行,还必须在有资质的机构里,在优秀心理咨询师的指导下,学习个2到3年的时间。只有掌握了扎实的专业基础,才能够更好的为求助者服务。现在有很多专业基础不扎实,对心理学一知半解的心理咨询师,只是通过死记硬背式的考试获得了咨询师资格证。这样的人是很难成为一名优秀的咨询师的。当时我的导师方双虎先生建议我首先学好心理学史。因为只有掌握了心理学的发展脉络,才能够更好的理解心理学的各种流派的精髓,还能够从宏观上把握心理学的各种技术。如果仅仅是学习特别的技术,那么就会把心理学割裂开来,往往容易一知半解,咨询过程中容易产生失误。

再次,一个优秀的心理咨询师必须不断的学习,必须不断的接受督导。随意社会文化的发展,人的心理也在变化。想成为一名优秀的心理咨询师,必须不断的接受指导,不断的交流,只有这样才能更好的从事心理咨询工作。而且心理咨询师在心理咨询过程中总会遇到一些自己所难以解答的问题,也会遇到很多困惑。只有不断的交流和接受指导,才能够获得成长。

最后,必须有一个杰出的心理咨询专家始终对你给予指导。个人要想形成独特的咨询风格最好在专家的指导下,形成符合自己个性特点的咨询风格。如果没有出色的心理咨询专家来指导的话,这个过程必然是非常漫长的(甚至永远不会有结果)。

成为一名优秀心理咨询师的道路是充满坎坷的,有志于此的童鞋一定要做好心理准备哟。

我是张志峰,心理学工作者,热爱两性心理、亲子关系、变态心理学、潜能开发和心理催眠。对此不感兴趣的朋友可以取消关注。??

@头条心理 @方双虎 @两性生活趣话

方双虎先生(博士、教授、博士生导师)是安徽师范大学心理咨询研究所的所长,是安徽师范大学的心理学系主任。国内知名的ACT疗法顶尖专家和催眠师。想从事心理咨询工作的朋友们可以报他的博士。

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霍体清 管理员 回复于3年之前

怎样成为一名成熟的心理咨询师?

成熟的心理咨询师可以理解为能高效解决心理问题,并且调整康复的各种心理问题患者比较多,自己的情绪比较稳定,不受来访者各类事件、情绪的困扰,长时间的保持高效的咨询状态,并且可以调整自己在生活工作遇到的各种意外的情绪困惑。

首先应该有很高的咨询技能,如果总做失败的案例,自己肯定会很焦虑,焦虑长了就可能形成症状。高超的咨询技能主要来自对心理问题的科学解释,这个技能的关键是怎么解释心理问题的形成,怎么改变心理疾病患者的思维模式,能够让来访者觉得你是懂他的人,来访者才会积极配合,说出自己的有关经历和感受。

作为成熟的咨询师,抗各种干扰的能力要强,咨询做的好,免不了遭嫉妒,所以对于那些无端的攻击应该视而不见。

社会发展快,进入了终身学习的时代,心理咨询师更应该不断学习,学习新的知识技能,如果停留在一个层面多年不变,也会被淘汰。

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原生家庭不是病 管理员 回复于3年之前

成为一个成熟的心理咨询师,可以说,是每一个心理咨询师的目标。

那么,成熟的心理咨询师长什么样呢?

1.首先是咨询师本人的人格健全。

有健全的人格才可以真正的以中立的立场去倾听和共情到来访者。

2.有深厚的心理学背景知识及相关知识。

因为心理学是个多范式的学科,它涉及生物学、神经学科、发展学及社会学等等。有广泛的相关知识的储备,才能知其然又知其所以然,能更好的理解心理问题的发生、发展以及预测和治疗。

3.能够灵活的应用所学的知识及处理危机的能力。

来访者的情况各有不同,危机也随时会出现,考验的就是咨询师的判断和应变能力。

鉴于以上三条,对应咨询师要怎么做才能成为成熟的心理咨询师呢?那就是三管齐下:

1.咨询师的个人成长帮助你完善人格。

也就是咨询师也需要找个咨询师做分析,以帮助自己更全面的了解自己。可以根据自己的实际情况选择是一对一的咨询还是在团体中成长。

2.专业知识的继续深入学习和应用结合。

学习是输入,实践是输出,这就是理论联系实际的要求,必须要在咨询中,一边更深入的学习,一边在咨询中应用。

3.咨询实践的过程中必须要接受督导。

也就是当咨询出现困惑时一定要通过督导师帮助你更好的理解个案。这个也可以根据实际情况选择一对一的督导或是团体督导。当然,在督导之前,一定向来访说明情况,征得来访的同意,并以最大限度的保护来访的信息为前提。

好了,大概就先说这些。送给每一位想成为成熟心理咨询师的人一句话:

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!

祝愿每一位有此梦想的人梦想成真!

#摇铃儿心灵驿站#原生家庭不是病

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苏叶子谈心理 管理员 回复于3年之前

要成为一名成熟的心理咨询师,从人格方面的要求来看,心理咨询师在工作中要具有以下素质:共情、积极关注、尊重、温暖、真诚。

从专业技能的角度来说,需要咨询师在咨询中无判断的倾听、技术上的支持、情感上的理解、知识的交流与共享等。

所以成为一个合格的心理咨询师,除了需要有适宜的心理品质、有良好的人际关系,发展自己的兴趣爱好,在个人生活和专业工作两方面都是丰富的、全面发展的、保持心理健康以外,还要求从业者对人生有比较深刻的体验和领悟,有强烈的自我意识,对自己个性心理品质、需要和兴趣、知识结构、专业技能、人生经验、人性观、价值观、职业道德水准、心理健康状况等,有一个清楚的认识,对于它们所受到的影响因素及它们对心理咨询工作可能产生的影响(尤其是消极的影响)等有着比较清醒、准确的认识。

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心静平安211 管理员 回复于3年之前

有专业的识能,长久的实践,洞观分明!

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赵小明心理团队 管理员 回复于3年之前

如何成为一名优秀的心理咨询师?

首先第一点,要想成为优秀的心理咨询师就要知道当前我们国家培养的心理咨询师的缺陷在哪里?

那今天,小明就给大家透露一点点,什么叫做国家执照的心理咨询师?去年国家正式通知取消心理咨询师认证。原因之一,当然是心理咨询师门槛太低,太混乱。得知心理咨询师将要取消之前的最后一次认证考试。某省上半年包过17万,下半年包过9万。知道包过是什么意思吗?拿到证书的人太多,以至于国家没有那么多证书,于是需要重新印制,到现在这些最后一批认证的咨询师,绝大多数都没有拿到证书,因为证书还没来及印出来。

小明十多年前就开始就给心理咨询师认证培训班上课了。培训心理咨询师10多年以来,发现不少心理咨询师都学科背景不够。既缺少中西方哲学的背景素养,也缺少生理心理学,认知心理学,对人大脑和身体的基本知识。说到底就是科学素养不足。

基于上面的原因,因此第二点,增加科学素养。建立最基本的心理疾病常识。这个常识就是,所有的心理疾病都是多因多果的关系,没有任何一个心理疾病可以直接简单的对应到原生家庭。

比如说有一个心理咨询师说社交恐惧症是因为原生家庭培养的自卑。

为什么说,不能把一个心理疾病症状直接等同于原生家庭造成的。

原因非常简单,第一,全世界各种心理疾病的发病率,世界卫生组织都是有公布的正式数据。

比如说在我们心理咨询学术圈,大家都知道,日本被誉为是强迫症国家,美国被誉为是抑郁症国家,为什么呢?因为发病率高。中国开放40年,快速变化的社会,心理疾病发病率也很高,但绝对不是各项心理疾病精神病都排名全世界第一。

如果是原生家庭决定了这些心理疾病。难道日本人强迫症多日本原生家庭也都有病,美国人抑郁症多,美国人原生家庭也都有病。那说来说去中国原生家庭还算是好的。

稍微有点逻辑能力,都应该知道原生家庭不可能决定这些心理疾病。

有一次小明受邀参加一个自闭症儿童训练中心的学术会议。会上一个,心理咨询师张口就说,自闭症儿童是因为小时候和妈妈的关系不好造成的。这句话一说出来,我就马上看到一个参加会议的医生扭头忍不住扑哧笑了一声。

现在这些原生家庭决定论的伪科普,不仅是影响到广大网友,甚至很多心理工作者都是糊涂的。

如果自闭症,也如这些心理咨询师所说因为原生家庭造成的。那么,中国的自闭症发病率,和全世界是差不多的,甚至还略低一点。那不正好说明,全世界除了中国,其他国家的原生家庭都一塌糊涂。

第三点。东西方哲学宗教艺术是心理咨询学科的源头和母亲。心理咨询师必须具备通透的东西方哲学以及宗教艺术知识背景。

心理咨询不是今天才有的。人类疗愈自己的方法,从古至今,始终从未缺失过。宗教和艺术是人类疗愈自己的两大法宝。

比如说,心理咨询师做久之后绝大多数都会染上一个怪癖。这个怪癖是由于长期心理咨询被传染的。这就是源自来访者的死亡恐惧症。心理咨询做久了,遇到的来访者多了,来访者的很多心理问题,心理疾病都不可避免的会,慢慢的传染给心理咨询师。同时心理咨询师面对的来访者,从生到死是什么样的问题都有。所以心理咨询师如果不能了解生死这样的大问题,在世界上各种东西方哲学宗教中各种不同的观点。那么无论是面对来访者还是面对自己,都无法解决这个问题。最终,既治不好来访者自己还染了一身病。

第四点,生理心理学和认知心理学,是心理学专业的学科基础。心理咨询师必须了解任何一种心理问题,心理疾病背后的遗传因素和生理基础。这些知识都要从生理心理学和认知心理学中获取。但是目前心理咨询师培训的教材太过于简单,缺少的学术背景太多。

就以社交恐惧症为例,不少心理咨询师简单的,认为社交恐惧症就是家庭教育造成的,原生家庭造成的。

2007年,在国际权威科学杂志《自然》发表了中科院上海生科院神经科学研究所客座研究员、美国杜克大学教授冯国平研究成果,他的研究小组在做动物实验时发现,敲除了Sapap3基因,从而阻断大脑“皮质-纹状体-丘脑-皮质”神经传导回路的小鼠,居然出现了类似人类强迫症的行为——小鼠处于焦虑恐惧状态,反复抓自己的脸(小鼠通过抓摸来“洗脸”),直到毛皮破损,甚至流血,还无法停止,同时还会焦躁不安,当神经传导回路重新连通,小鼠马上就停止了抓脸,焦虑症状也减轻了,这揭示了神经回路传导不畅是焦虑症、恐惧症的神经生理病因。那些相信原生家庭决定恐惧症强迫症的人,是不是还想说,老鼠的病是他爸他妈对他不好造成的。

第五点,实践水平和实操训练,是心理咨询师成长的痛点和难点。

上面我们说到心理咨询师普遍缺少的心理科学学术理论素养。但是这并不意味着,一个心理学博士,就能够轻松转行为心理咨询师。原因是心理学的理论与临床心理咨询应用,是完全脱节的,区别非常大,甚至可以说完全不沾边。

由于心理咨询工作本身的私密性的特点。心理咨询师在接受训练的时候,特别缺少手把手,1对1的心理咨询实操教学和训练。心里咨询培训市场各种教学科目,如同一个大排档。心理咨询师,除了具备理论学习的素养以外,还要多参加能够现场心理咨询示范现场督导示范,1对1手把手的心理咨询技术教学训练,这样的培训。这才是练真功夫的地方。

以上5点也许不够全面,但是以上5点至少是一个优秀心理咨询师,不能逃掉的5个方面。

~~小明讲心理咨询师的成长

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admin 管理员 回复于3年之前

我是一名从业近十年的心理咨询师,也是从医疗转身走向社会服务的心理治疗师、社工师,当我看见这个问答题目的时候,我首先在思考的是我是否成熟?呵呵,对于一个职业来说成熟是什么标准级别似乎是没有什么标准的,所以这个回答的答案好像理应见仁见智。成熟的心理咨询师长什么样我不是太确定,但是在我的观点里不能赚钱的至少不能靠心理学养活自己的心理咨询师是不成熟的。

在中国心理咨询师目前遇到的行业瓶颈有两点,一是大量的心理咨询师持证者并没有进入实际应用,而大量的从业者还挣扎在温饱线上,对于很多人而言,心理咨询师这个身份也许只是个兴趣爱好或业余兼职,无法使知识“变现”,无法使职业体现应有的价值是一个重要的问题;二是从整个行业来说,心理咨询与心理服务还没有完全实现产品化市场化,一部分的心理咨询师在自娱自乐,个案数寥寥无几,沉浸在各种培训班中无法自拔,无法出来一个真正可信任的心理学服务产品,可以回应到社会大众的大量需求。

从社会的层面上看,经济的发展与人们对幸福生活的渴望和向往已经提出了对心理咨询师数量和成长质量上的高期待。一个成熟的心理咨询师应该是人格健全的,品格高尚的,知行合一的,并且可以将心理学的知识灵活应用并帮助到服务对象的专业过硬的人。所以我期待两年后,300位渡老师可以真正树立起“中国牌”的专业心理学服务的品牌团队,在心理咨询师的成长与发展、实践与经营上的探索上迈出重要的一步。

我们的目标是不仅能养活自己,还能活得体面,工作得有价值,更能够用心理学服务社会,参与社会治理,让更多的人因为心理学而受益!

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JK心理说 管理员 回复于3年之前

1、系统的学习

心理咨询作为心理学临床应用的主要部分,相对来说对我们从事这个职业的人的要求是很高的,没有系统的学习和掌握心理学和相关学科的理论我们在实际的工作中将会感觉困难。我觉得要做一个合格的咨询师系统的学习是有必要的。比如参加专业的培训课程,一个月规定看基本书,在这个过程中多写自己的心得体会。把学到的知识继续强化。定期参加同学会或者同行业的交流沙龙,多交流,互相促进进步会快许多!

2、系统的训练

既然是应用科学,对实际操作能力的要求是可想而知的,不能熟练,灵活的运用技术是做不到效果的。所以我们需要针对性的系统训练,比如成立一个专业学习小组,一个星期开展一天的模拟训练。这样可以在心理咨询的一些技术上面增加熟练程度。或者是参加有针对技术训练的培训班,这样都可以在技术应用上提高很快的!

3、有效正确的定位

一个合格的咨询师或者是优秀的咨询师是有自己的方向的咨询师,不知道自己该往哪里走的咨询师应该还不是一个合格的咨询师。这个方向我们可以说是咨询理论和技能的学习和运用方向,也是选择不同群体作为咨询对象的方向,还是你是想做一个优秀的咨询师还是一个咨询师的营销人的选择方向。等等这些,到了一定的阶段都应该是我们要解决的问题,要不然就会因此而困惑。

4、定期心理督导

要看一个咨询师是不是合格,其中有一个标准就是看这个咨询师或者咨询机构有没有督导机制。心理咨询不是临床医学,我们遇到的案例基本都是要经过和别的咨询师探讨的,即便是临床医学也要针对疑难案例进行会诊。我们可以想象一下,如果一个人长时间的一个人做咨询,接个案,没有交流和督导机制。他将走到哪里?我们会发现这会很危险!所以有必要建立一个几个人的督导学习小组,定期进行交流。

5、个案督导

我们自己先是一个人才是一个咨询师,你会因为自己的经验问题在咨询过程中影响到自己,你也会遇到自己不能确定该怎样应对的个案,当这些到来的时候我们应该怎样做?我认为我要去找我的督导老师了,针对个案或者我个人的问题,让他帮我咨询。总之,作为一名合格的心理咨询师,在开始为来访者进行咨询师前,首要任务是能够完成自我修通和成长,同时在不断的学习和成长过程中,有效地领悟专业理论知识和技术,实现有效的咨询和治疗过程。


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