问题中提到的现象是这个年龄段孩子的家长经常讨论的共性的问题。关于这些问题,家长要了解在这个年龄段孩子的情绪会有一个起伏不定,有时候对家长的语言感到反感都是正常的,作为家长要注意调整自己的状态,尤其是在生活上要给他更多的相信,相信他的能力。简单了解一下这个年龄段孩子的心理状态之后,针对这种共性的问题,我来就学习动力、情绪管理、时间管理这三个部分和家长聊一聊。关于学习动力和内驱力,一般是从孩子小的时候去培养他的梦想、他的兴趣,比如在小学低年级阶段、幼儿园阶段或者更小的年龄段,家长可以给孩子做一些科学小实验等等,这些在激发孩子兴趣的同时也是对孩子日后学习动力的培养。那如果错过了小时候怎么办?
以下几点建议供家长参考,第一是与孩子沟通学习的重要性,跟孩子明确学习自身的意义和作用,以及它对将来会起到哪些重要的作用,家长在跟孩子聊这个话题的时候最好和孩子分享他的直接目的,我举一个比较小的例子:孩子学习汉字时,如果他喜欢旅行,家长就可以说学习更多的汉字是不是认识的景点就更多了;如果他喜欢吃零食,那家长就可以说认识更多的汉字后就可以自己去挑零食了,当然这个例子是偏小孩子用的,但是同理针对初中的孩子,他的兴趣和爱好也各不相同,家长要结合自己孩子的情况去和他聊一聊这些事情。
第二点,和孩子约定一下他放松时间和学习时间的规划,如果想放松,就把学习任务提前完成,以保证家人可以放心的去进行一项活动,这样对孩子的学习也可以起到促进的作用。
第三点,让孩子学会自己与自己比较,家长要做的是及时鼓励和赞扬,比如说发现孩子今天的时间利用比昨天的好,哪怕只有五分钟或者十分钟,只要比前一天有一点进步,就要及时的鼓励赞扬。最后一点,我相信每个孩子都有他不同的偏好,那就利用他的偏好,然后建立他的学习兴趣,并适当的跟孩子去讨论一些学习方法,来教会孩子从其他视角看待学习。以上是关于孩子内驱力的一些建议,接下来聊一下关于情绪的处理。
如果孩子有负向的情绪,首先要做的就是孩子情绪的疏导,在疏导的过程当中注意以下四点,第一,当孩子有情绪的时候,家长要用心观察,了解一下孩子情绪背后的一些需求,也就是有时候说需要家长练就一双火眼金睛,看出孩子行为表现背后内心真实的需求,然后和孩子去聊一聊。
第二,不管孩子情绪负向到什么样的程度,家长都要去接纳他。
第三,协助孩子表达情绪,可以用语言直接的表达,也可以用画画的形式,如果他喜欢运动,就让他去跑一阵子,或者他有自己独特的表达方式,家长要协助孩子把情绪表达出来。
最后一点就是相信孩子有独立解决问题的能力,这个事情家长只要跟孩子好好的聊一聊,问他有什么办法可以解决呢?哪些办法更适合呢?家长和孩子沟通之后,要支持孩子、鼓励孩子,在情绪疏导过程当中,家长发挥的是榜样的作用,不仅要在语言上跟孩子有效的沟通,也可以用行动来和孩子说明这些事情。第二,家长一定要给孩子更多耐心,多一些表扬,少一些指责批评。最后一点关于时间管理,有一个建议供大家参考,就是和孩子一起去做一个时间管理的清单,比如说都有些什么任务,这些任务需要在什么样的阶段完成,不一定是具体的时间,它可以是上午或者是下午或者是今天,避免定到几点到几点这样,因为本身的时间是很难确定的,如果定到八点或者九点,这时间也会又一次造成压力,而把大的时间范围限制一下会促进积极态度,也可以缓和孩子的压力。以上的分析策略供大家来参考,希望能帮助到同样有这类问题的家长,谢谢。
马秀老师:长颈鹿幼儿园园长,儿童心理行为咨询师
言教不如身教,身教不如境教
语言教育不如以身作则去教育,以身教育不如整个大环境教育氛围来的重要。
三流教育是言教,二流教育是身教,一流教育是境教,这也是为什么孩子在有国外环境氛围下,学习一门外语会更快!
对于一个刚上初中的新生来说,什么都是陌生的。而且学习考试科目增多了,学校的新规章管理制度比较多较严格。孩子自由感慢慢被禁锢住,悠然而生的产生了抵触。加上孩子又是青春叛逆期。在学校的不顺带到家里,父母一些言语可能就会燃起他乱发脾气。应该要这么做。
1、合理的安排作息时间有规律设置闹钟。
2、经常抽空陪伴孩子和孩子沟通多站在孩子的角度思考。
3、孩子正是长身体的时候,增强营养孩子才有充足的体力读书。
4、多鼓励孩子给孩子多点私人空间青春期比较多想法。
家里人是初中的老师,经常讲这个年龄阶段的孩子,进入青春期,问题挺多的。
说什么几招解决问题之类的,是不现实的。人的心理和行为不是一天两天养成的,想改变更要付出很多的时间和精力,家长要有这个心理准备。
我说点建议。
1、不知道您平时和孩子沟通怎么样。孩子愿意和你说心里话,您才能比较准确了解孩子各种行为背后的动机和目的,是什么影响了他这么去做。很多时候孩子的真实想法和我们家长设想的并不一样,弄清楚才有可能对症下药。
2、家长是否掌握和孩子正向反馈的沟通方式。你说的东西,孩子能接受吗?会去做吗?
建议平时家长多读读教育方面的书籍,比如正面管教之类的,很多经典的书籍,对很多孩子的很多行为的动机,改善的方法都有很好的建议。多多看你就会发现越来越能看懂自己的孩子。
拿我自己来说,从当爸爸开始,最大的一个感受就是和孩子共同成长,为此每年都要读很多的书,收获也很多,育儿过程中思路也会变的清晰,欢迎关注我,有更多的交流。