遇到情感问题后,是否找感情机构帮忙,这应该根据个人性格特点找第三方倾诉。有的人遇到此问题后经过时间的消磨澄清,就能慢慢恢复的,而找第三方倾诉排解后,心情能迅速得到复原,这也不失为一好的排解方法。
我就是做情感咨询的老师,这个问题我来回答应该合适。
情感咨询这块,目前在国内确切的说法,应该叫作:婚姻家庭咨询师。这个行业属于心理咨询下游范畴的一个门类。
虽然情感咨询属于心理咨询的一个类别,但是情感咨询的实操性更强,更加复杂,而且因人而异。
我们可以说心理问题是一个人的事情,但是情感问题,却是两个人或者是更多人的事情。如果说需要解决情感问题,那么解决的就将是一群人的问题。
生活当中,人与人之间的相处,都离不开情感的交流,恋爱,夫妻生活,婆媳关系,朋友相处等等,都蕴藏在情感的世界当中。
中国古人常说相处之道,而我们很多人,在人与人之间的相处中,却找不到这个道。
如果出现了情感问题,自己主观上去想去解决,又不知道如何去做,那么找情感咨询师,是一个非常正确的方法。
当然,目前这个行业,已经搞得有些鱼龙混杂了。不一定说大机构的咨询师,就一定是好的。也不一定说,一些个人工作室的咨询师就是差的。这主要看他们的个人能力,以及他们是否在你的情感问题上用心去做。
我个人的建议是,在出现问题需要找咨询师解决问题的时候,不要盲目的去找,有病乱投医。
可以在网上,搜一搜,看一看咨询师的一些资料,以及他们所著的文章、视频,看当中所说的观点,是不是千篇一律、拿来主义的那种,以此来初步判定咨询师的能力。
其二,对自己的问题,要有一个相对全面的总结。这样方便你在见咨询师的时候,能把问题说清楚,让咨询师快速的找到你问题的症结。
其三,咨询师最终也只是帮你找到问题的根结所在,以及提供你解决问题的方法。但最重要的是,解决问题还是要靠自己去努力。并不是说找到了好的咨询师,就万事大吉了。
情感的问题,不是器质性的病变,所以没有一种药可以治疗。是需要大家共同的努力去解决达到最好的目标。
当然,解决情感问题,也不是说一定就是不忘初心的。
比如有人想挽回自己出轨的丈夫,但是在提升自我,挽回家庭的过程当中,自己的素养全面提高了,眼界更加开阔,生活圈更加美好了。已经不再需要那个出轨的丈夫了,去迎接全新的生活,这种情况也是大有人在的。
最后祝所有人家庭幸福,情感美满。
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遇到感情问题,很多时候就是没有想来,找个感情机构,针对陌生人吐槽心理垃圾,求的不同开解,也是不错的。
很多时候,感情问题不好和朋友亲人说,属于个人秘密,针对陌生的人吐槽心理垃圾完毕,当你重新走出情感的那一刻,才会明白什么叫轻松……
试试吧……
针对陌生人,走过等于风过,如果认为难为情,干脆用个笔名好了,出门谁也不认识,没什么不好开口的……
记住,不要妄想情感机构或者心理咨询人员和你做朋友……
找机构无非就是让你去低头认错,二就是学会放下,万种双方不适。个人认为两个人的世界微妙感那是说不清道不明的,谁也解决不了的。喜欢就不会有问题,全是包容,即使伤害也是幸福,双方若无感觉,还是各自转身,缘来缘去,不必强求,各自祝福。
在回答这个问题之前,我们首选需要明确几个问题:一是情感心理咨询中关于\”情感\”一词的界定;二是当事人求助于情感心理咨询的动机;三是对解决问题持何种期待;四是咨询师的选择,这四大问题将直接影响咨询的效果,接下来我们逐一加以说明:关于情感心理咨询中\”情感\”一词的界定。在生活中我们往往将\”情感\”一词狭隘地理解为爱情,其实它有更广泛的内涵,即亲情、友情、爱情都是情感的范畴,但在情感心理咨询中我们对情感的界定是局限在爱情中的,这其中主要有恋爱、结婚、离婚、再婚、婚外恋这几种形式,概括的讲就是为具有具有恋爱关系的当事人双方解决情感问题提供专业服务的一种咨询形式,当然这其中以女性居多。
在恋人之间建立或维系亲密关系的过程中必然会出现各种各样的问题,这可能有些恋人而言可能是很大的麻烦,甚至还会对其正常的社会生活产生一些负面的影响,因此有助于心理咨询师是一种比较明智的选择,但其中又可能存在一些问题如当事人求助的动机问题。在咨询案例中我们发现,直到走进咨询室的那一刻,有些当事人很不明白自己的求助动机是什么,有的只是与恋人闹矛盾了,心中有很多不快,想找个人倾诉一番;有的只是认为自己在亲密关系中受到了不公正的待遇,需要讨一个说法或寻求一种安慰或补偿;还有的只是听说求助于情感心理咨询可以帮助解决问题,抱着试试的心态寻求帮助 以上都是在求助于情感心理咨询时可能出现的问题,也是一种求助动机不明确的表现,这里我们想说的是心理咨询不等同于朋友之间的简单聊天,是有一定的咨询设置的,是需要明确一定的咨询目标的,也就是做决定求助于情感心理咨询时,当事人最好是有明确的求助动机,或者说为何求助于心理咨询,这样的情感心理咨询才能达到预期的咨询效果。
关于当事人对求助于情感心理咨询持何种期待也将直接影响咨询的效果,上文我们提到心理咨询不等于简单的聊天,是有一定的时间限制和咨询目标的,咨询过程就是一个了解情况、分析问题、探讨问题解决方案的一个过程,因此,明确当事人对情感心理咨询持何种期待也是咨询前需要正视的问题,因为在咨询中我们也发现很多当事人在咨询初期对解决问题抱有很多不切实际的、非理性的期待,总是期待咨询师能帮助自己彻底改变对方而自己不愿做任何改变或努力,这都是当事人一种非理性的想法,也是通过情感心理咨询达不到的一种期待,所以,明确当事人对情感心理咨询持何种期待很有必要,至少可以在咨询师的引导下予以调整,重新确立合理的期待。
最后一个对情感心理咨询效果产生影响的就是咨询师的选择了,一般来讲那些社会阅历比较丰富、对心理现象有比较深刻的洞察力、受过专业训练且富有咨询经验的咨询师会更有助于当事人问题的解决,所以在选择咨询时时不能仅仅依靠那些表面的头衔、名气、证书之类的东西去衡量咨询师的专业水平,更多的还是需要有一个甄别的过程,可能的话可以找身边有情感心理咨询求助经历的熟人和朋友推荐,也可以优先选择那些资质过硬、有过多年行业经验的正规心理咨询机构的咨询师进行咨询。
如果您能正视上述四个问题,那么求助于情感心理咨询是绝对解决您的情感心理问题有效方式,如果您还没有明确的方向,请用自我调节法。
谢谢相邀!
在感情上遇到问题,找情感机构帮忙是帮你解决心理和情绪问题,并不能解决你和他(她)之间的感情问题,归根结底,还是由你们俩自己去解决多好,让外人来插手反而把事情搞得复杂化,不但帮助不了还会产生彼此的矛盾,那可就竹篮打水一场空了。